Говеждо

Говеждо

Хълбок, горен бут (стек), нетлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 223 калории
  • 33.08 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 9.03 г мазнини

Мазнини

Мазнини 9.03 г
    Мононенаситени мазнини 3.81 г
    Полиненаситени мазнини 0.34 г
    Наситени мазнини 3.15 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.93 мг
Калий 271 мг
Калций 7 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.08 мг
Натрий 43 мг
Селен 37.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 209 мг
Цинк 5.79 мг

Стероли

Холестерол 95 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 57.36 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.02 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1