Карфиол

Карфиол

Замразен

100 г съдържат:

  • 17 калории
  • 1.61 г протеин
  • 3.16 г въглехидрати
  • 0.22 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.70 г
Нишесте Няма данни
Захари 0.46 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.09 г
Аргинин 0.08 г
Аспарагинова киселина 0.19 г
Валин 0.08 г
Глицин 0.05 г
Глутамин 0.22 г
Изолевцин 0.06 г
Левцин 0.09 г
Лизин 0.09 г
Метионин 0.02 г
Пролин 0.07 г
Серин 0.08 г
Тирозин 0.04 г
Треонин 0.06 г
Триптофан 0.02 г
Фенилаланин 0.06 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.03 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 0.22 г
    Мононенаситени мазнини 0.02 г
    Полиненаситени мазнини 0.11 г
    Наситени мазнини 0.03 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.41 мг
Калий 139 мг
Калций 17 мг
Магнезий 9 мг
Манган 0.15 мг
Мед 0.02 мг
Натрий 254 мг
Селен 0.60 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 24 мг
Цинк 0.13 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 94 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.01 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1