Говеждо

Говеждо

Филе, рибица (стек), крехко и тлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 217 калории
  • 30.21 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 9.71 г мазнини

Минерали

Желязо 3.32 мг
Калий 356 мг
Калций 14 мг
Магнезий 19 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.09 мг
Натрий 58 мг
Селен 25.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 258 мг
Цинк 4.54 мг

Стероли

Холестерол 93 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 59.78 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.38 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1