Плешка, крехко месо, пържено
100 г съдържат:
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.06 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.35 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 6.68 мг |
Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1.61 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.26 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.94 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | Няма данни |
Витамин E | 0.45 мг |
Витамин K1 | Няма данни |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 2 г |
Аргинин | 1.98 г |
Аспарагинова киселина | 2.91 г |
Валин | 1.86 г |
Глицин | 1.73 г |
Глутамин | 5.33 г |
Изолевцин | 1.66 г |
Левцин | 2.68 г |
Лизин | 2.78 г |
Метионин | 0.79 г |
Пролин | 1.41 г |
Серин | 1.26 г |
Тирозин | 1.07 г |
Треонин | 1.47 г |
Триптофан | 0.34 г |
Фенилаланин | 1.36 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 1.22 г |
Цистин | 0.38 г |
Мазнини | 6.10 г |
Мононенаситени мазнини | 2.18 г |
Полиненаситени мазнини | 0.55 г |
Наситени мазнини | 1.70 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 130 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |