Говеждо

Говеждо

Обработено, oсолено месо, в саламура, месо от гърди, сурово

100 г съдържат:

  • 198 калории
  • 14.68 г протеин
  • 0.14 г въглехидрати
  • 14.90 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.06 г
Аргинин 0.91 г
Аспарагинова киселина 1.44 г
Валин 0.65 г
Глицин 1.23 г
Глутамин 2.39 г
Изолевцин 0.63 г
Левцин 1.08 г
Лизин 1.13 г
Метионин 0.34 г
Пролин 1.06 г
Серин 0.59 г
Тирозин 0.48 г
Треонин 0.55 г
Триптофан 0.13 г
Фенилаланин 0.53 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.47 г
Цистин 0.19 г

Мазнини

Мазнини 14.90 г
    Мононенаситени мазнини 7.18 г
    Полиненаситени мазнини 0.53 г
    Наситени мазнини 4.73 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.69 мг
Калий 297 мг
Калций 7 мг
Магнезий 14 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 1,217 мг
Селен 19 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 117 мг
Цинк 2.85 мг

Стероли

Холестерол 54 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 66.56 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 3.73 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1