Карфиол

Суров

100 г съдържат:

25
калории
1.92 г
протеин
4.97 г
въглехидрати
0.28 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 2 г
Нишесте Няма данни
Захари 1.91 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0.94 г
Захароза 0 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0.97 г

Аминокиселини

Аланин 0.12 г
Аргинин 0.09 г
Аспарагинова киселина 0.18 г
Валин 0.13 г
Глицин 0.07 г
Глутамин 0.26 г
Изолевцин 0.07 г
Левцин 0.11 г
Лизин 0.22 г
Метионин 0.02 г
Пролин 0.07 г
Серин 0.09 г
Тирозин 0.05 г
Треонин 0.08 г
Триптофан 0.02 г
Фенилаланин 0.07 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.06 г
Цистин 0.02 г

Минерали

Желязо 0.42 мг
Калий 299 мг
Калций 22 мг
Магнезий 15 мг
Манган 0.16 мг
Мед 0.04 мг
Натрий 30 мг
Селен 0.60 мкг
Флуорид 1 мкг
Фосфор 44 мг
Цинк 0.27 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли 18 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 92.07 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.76 г
top-arrow