Oblivion_

Да бе възможно аз зимам гейнер от 6-7 месеца и съм дигнал едва 2кг,а и…

[quote author="realityman"]6 кила за 25 дена си е постижение.Браво.По колко протеин и какакв си вземал?Даи…

Тва е най-голямата глупост,която съм чувал.Естествено,че не могат да притиводействат,ебати глупостта са ти казали.Но въпреки…

Основните може и по 4 серий,а тия с дъмбели по 3 права лично аз.Примерно прав…

Еми наблягай на основни упражнения ако искаш максимален и бърз ефект ти препоръчвам набиране и…

Играй яко баскет за ръста.

Ше треа бая да се постараеш,закво си почивал толкова много.То това 1 година,въобще не може…

[quote author="CTe4KuH"]някои да е пробвал креатина на П&Б да ми каже има ли ефект има…

Естествено,че може да се постигне добре развито и хармонично тяло без добавки и химия.Никой не…

Aз качих 2 санта на ръката с Глутамина на Нутрим от 100гр.

[quote author="mladejos"][b]OuttaContro[/b] , [b]SeLeCt[/b] - Мерси за информацията Oblivion_, да стажа ми не е кой…

Те са ан оферта като цена,ама аз на скоро разбрах,че ти на Дженезис нутришън са…

Боже,боже...нямаш грижи бе пич зимай и не мисли,нищо не може да ти стане,некой яко те…

Комбинирай го с колкото може повече неща.

Ти възнамеряваш да си зимаш,ама колко ти е стажа?Като те гледам по килцата,май тепърва влизаш…

JC са добри,аз съм пил от тая опаковката им от 3кг.

[quote author="pavel`"]естествено че ако трябва да се избира м/ду храна и добавки бих избрал храната.Никога…

Я да ви питам аз вас,абе тоя глутамин на П енд Б данеби да е…

За кг ти треа гейнерче.

[quote author="bolkers"][quote author="Madcap"]1. Само с добавки без тренировка не става [/quote] И без хубав хранителен…