мисля че пропускането на краката не ти е от полза, а и опиши точно какви…
НВД,Кетонна диетаи все пак някой щв ми обясни ли за кетонната диета, с каква цел се…
НВД - вашето мнениеда, нали трябва въглехидратите да са 1гр на телесно тегло, овеса + бонус л-карнитин (2…
Вярно ли енапример аз имам стаж 1г 5 мес. има ли смисъл да започна по програмата на…
Вярно ли еколко време е удачно да се тренира по посочената програма, явно е за маса
кардио?не, неискам да свалям мускулна маса, чистя...
прохормон ДА?прочетох, ясно, мерси, не е за мен, неискам...
прохормон ДА?ами незнам как се пише, ама звучи [деа]
прохормон ДА?заклевам се че точно за това става въпрос, пича беше в нещо като аптека и…
Термогенен Фетбърнър - Мускулна масакакво в ВСАА?
ReForm - Scitec Nutrition?ами незнам все още взимам го от 4-ти,днес е 7-ми,след 2 седмици ще кажа дали…
прохормон ДА?ами да и аз се учудих че и препоръчва това нещо,но това е предаване за…
fat-burner & l-carnitine?ок,цените, но ме интересува все пак кой фат-бърнър и кретаин ще ми препоръчате, а и…
Моето НВД , мнения и препоръкизначи ако правилно съм ви разбрал, аз както съм 180см,90кг,21г моят калориен минимум е 2889,92…
проблемами аз преди тренирах по този вариант, но сега търся промяна.А и мисля, че по…
проблембратле, сега вече наистина се обърках, защото по-горе ми казаха че веарианта ми е добър,…
удачна ли е тази диета21г.,90кг,180см тренирам 5 пъти седмично, по 1МГ на тренировка, през ден бягам сутрин, приемам л-карнитин…
проблеми все пак кой вариант е по-добър: 1 ден - гърди 2 ден - ръце…
проблембягам неповече от 30 мин. засега и как например да отдалеча гърба от рамото
слаби резултатидесен бицепс - 39 см ляв - 38 см предмишници - 34 см гьрди -…