на 33 години
И от маята няма ефект поне при мен, ама това е ще ядеш колкото и…
изрод!!![quote author="kazz"][quote author="Nask0`"]А иначе поредното ддоказателство ,че ММ и релеф не са ръка за ръка…
релеф на гърди[quote author="Schwarzeneger"]А достатъчно ли е да ди тренираш 1 път в седмицата(даречем понеделник)????[/quote] 1 път…
изрод!!!А иначе поредното ддоказателство ,че ММ и релеф не са ръка за ръка със силата…
Пъпки по гърба???Пише ,че е балсам за тялото от вътре и е против акне и др кожни…
Как се изхвърлят мазнините от тялото?По точно някой мод защото обикновените потребители не могат да си трият постовете. :wink:
Как се изхвърлят мазнините от тялото?[quote author="manson"]Е от кога митохондриите са в ядрото? Нали са в цитоплазмата :shock:[/quote] В цитоплазмата…
Как се изхвърлят мазнините от тялото?Като не приемаш достатъчно калории демек имаш отрицателен калориен баланс.Организма започва да гори мазнини за…
Книга на тема фитнес и тренивоки? в пдф форматБлагодаря ви.Ако някой знае още да поства :wink:
Програма за релеф на ръцете?[quote author="B_Ball_P"]чакай малко, ама той е 185 бе момче!!!!на 185 височина, 34 ръка стои малка!!!!…
Програма за релеф на ръцете?Не е изобщо малка аз съм на 14 и съм със същите мерки и нищо…
Малко помощ за една програмаЕми удачна е програмата според мен щом такавата ти е целта ,но гледай да не…
как да кача бързо мускулна маса?Безспорно.Няма две мнения по въпроса ,че размерът върви заедно с масата.
как да кача бързо мускулна маса?[quote author="realityman"][quote author="x_3_mar"]Качи до 20-ти Август 10 кила, освини се едно хубаво и ще качиш…
Програма наченаещ-клякане с щанга "за и против"!Не че нещо ама си оправете поне заглавието на анкетата. 8) писано е наченаещ :shock:
Нуждая се от помощ за един сплит..[quote author="Петко К"][quote author="Nask0`"]Да мерси, ами досега не съм правил рамо и след това ръце…
Нуждая се от помощ за един сплит..Да мерси, ами досега не съм правил рамо и след това ръце дали няма да…
Колко вдигатеЗа сега демек юли 2006 Години 14 стаж година и 1 месец 8) Лег:60 кг…
ПрограмаВиж мой , сланините и мазнините дето ги имаш немогат да станат на мускул :lol:…
Почивка?Хора ся пък взех ,че се разболях и трябва да пропусна и тази седмица ,а…