на 33 години
Тя мускулната треска е полезна, а аз от както пия витамини не съм се разболявал…
Кой казваше, че жените културистки не били хубави?[quote author="diksi"][quote author="Pc_genius"][quote author="diksi"]Жените не стават нито за шофьори нито за културисти.[/quote] Абе ти си…
Кой казваше, че жените културистки не били хубави?[quote author="topDevil"]Със спорт или с бодибилдинг ? Няма нищо лошо в стегнатото тяло, но ръка…
Помощ за новаците!Все ми се струва, че трябва да се направи една важна тема - Начинаещи четете…
Помощ за новаците!http://www.bb-team.org/training/000147.php - Програми за мускулна маса. (Обаче ми се струва, че ще трябва да чистиш…
Трябва ми инфо....Той човека сега започва ,вие го карате да се зоби. :evil: Пич наистина вземи прочети…
Коремната мускулатура[quote]няма да имам хубава преса без да хода яко на фитнес и да бия секви…
стрии по рацете?! как да ги спраЕстествено,че ще тренираш и естествено ,че може да ги спреш ,но не и да ги…
Ann G – Мис Фитнес България?![quote author="Mr_Muskul"][quote author="Nask0`"]Тази няма никакво хубаво излъчване.И от кога е започнала да се занимава с…
ВВД (спешна помощ за изгаржадането на режим)А никъде нямаше на прясното и кисело мляко,кашкавал, сирене стойностите...
ВВД (спешна помощ за изгаржадането на режим)[quote author="DirtyandNasty"][quote author="Nask0`"]Ам на око ли да ги мера или да си зема некви малки…
ВВД (спешна помощ за изгаржадането на режим)Ам на око ли да ги мера или да си зема некви малки везни?
Някаква формула за изчисление?Мускулите не се правят върху нещо.Те просто с течение на времето прекарано в залата се…
Ann G – Мис Фитнес България?![quote author="M16"][quote author="Nask0`"][quote author="M16"][quote author="Nask0`"]Тази няма никакво хубаво излъчване.И от кога е започнала да се…
Директно чиста мускулна масаЕми загубил си сила, можеби и маса ,но не и опит.Той трудно се губи.Важно е…
Ann G – Мис Фитнес България?![quote author="M16"][quote author="Nask0`"]Тази няма никакво хубаво излъчване.И от кога е започнала да се занимава с…
Директно чиста мускулна маса[quote author="hari_89"][quote author="Nask0`"][quote]ходя на фитнес от 3 месеца[/quote] Моят съвет е да натрупаш повече стаж,…
Ann G – Мис Фитнес България?!Тази няма никакво хубаво излъчване.И от кога е започнала да се занимава с фитнес, че…
Директно чиста мускулна маса[quote]ходя на фитнес от 3 месеца[/quote] Моят съвет е да натрупаш повече стаж, и тогава…
Едно глупаво въпросчеТий човека имаше предвид ,че черните дрехи те правят по слаб, което е вярно.Но това…