u4enik
истината е че винаги трябва да вярваш че ще успеешш...и проблема в момента за мене…
За стриите...[quote author="vergo"]Здравейте , знам ,че тази тема е пускана мнгократно и съм напълно запознат с…
кое е по-добре за бицепсадобре де аз правя така прав с щанга и скотово...искам маса на бицепса...кое от двете…
Въпрос за трицепс...аз сложих кик бек вместо лег с тесен хват и да ви лажа чесно съм…
Какво ще кажете за програмата ми?не е добра мн тази тренировка...защо не пробваш тази от сайта?
бицепсово сгъване с щанга и скотово сгъване?[quote author="BIG PICHAGA"][quote author="mmaarrttiinn"]хубаво ли е да се правят бицепсово сгъване с щанга и скотово…
Прием на Креатинеми аз бях на 15 като взех за 1 път креатин...и го вземах така 5…
Само да питам за комбинирането1.гърди корем 2.гръб трапец 3.бицепс трицепс 4.рамо крака това е моята...а коремът втора тренировка можеш…
бицепсово сгъване с щанга и скотово сгъване?[quote author="mmaarrttiinn"]с концентриното имаше ли голям ефект?[/quote] ми да ти кажа...мен бицепсът не ми върви…
бицепсово сгъване с щанга и скотово сгъване?eми аз така тренирам...преди правех и концентрично но сега вече така ... нз дали има…
BIOGAME ???е да ... така говореха и едно време за великия ПРО ГОЛД,който беше на светлини…
Dhea и ТрибестанКакви са оптималните дози и начин на приемане? Най-популярният препарат, съдържащ ектракт от трибулус, се…
съвет за бицепс!а добре ли е за бицепс,който и при мене не върви много добре...да правя две…
Тренировка на ръцеа относно това с коя МГ да започнете...преценете на вас с коя ви е по…
СТРИЙаз сам много нацепен по гърба заради височината (бързо нарастнах) и под мишниците и по…
нова годинас приятели...НО и с любимия човек :wink:
Dj Teo в мускули и фитнес[quote author="Dj_TEO"]17 станах е са октомври / а стажа е година и половина :)[/quote] човече…
Dj Teo в мускули и фитнеспоздравления...но наистина си заслужава защото имаш мн добро тяло само да те питам на колко…
Bigbrother 3а за ахмед от сървайвър ми беше доста смешно като каза един път при Слави…
Възможно ли е.ми да ти кажа всичко е възможно.има два варианта или си взимаш два пъти и…