Kaкви стероиди сте взимали ?
предмищница[quote author="Oblivion_"]Абе купуваш си пружини и стискаш това е най-бързият и удобен метод за развитие…
Луда РаботаПрасецът е много трудна група за развиване така че се радвай на това което имаш…
за гърдите..20 повторения или 20 серии ? Ако става въпрос само за едно упражнение в тренировката…
амино 2700 + супер гейнер 4200Aз ги пия по тази схема - в трен. ден 3 преди трен и 3…
Нова ПрограмаКакво ще кажеш за трицепса 3 упражнения с общ брой 10 работни серии ,същото и…
В кои храни има таурин?Къде ги сметна 80 кинта за таурин :) На JC са 50гр за 7.50лв.Така че…
Креатин с какво?Аз го пия със сок и таурин :roll:
Ползвате ли стероидиПолзвал съм преди време.....в момента не ,но чакам да мине лятото :twisted:
Креатин,глутамин,тауринДобре ,взех си таурин.Ето каква система (креатин + таурин) ми казаха в магазина - 5…
Как се качва мускулна маса?[quote]как се качва мскулна маса????[/quote] С пари :wink:
Много интересна АнкетаНапреднал билдър с прилична мускулатура ,не много як :lol: Любимец в спорта - Кевин Леврон
проблем с разтежаНе видях прасец в програмата ?Искаш мнения защото няма растеж и хората ти дават ,ама…
дясната страна на гърба ми е по развита!Баце и при мен е така ,дясната "перка" е малко по-голяма от лявата.Например като правя…
спешноНе съм чувал за упражнения които изолират едната страна на корема :roll:
Става ли ?Не искам да казвам силна дума ,но и от гърбът идва сила за лежанката.Както и…
Няма изход...[quote]Просто не върви да си занеса пилешката пържола нали?[/quote] Защо ?Няма срамно и аз си…
ГейнърEми доста добър ,но на мен ми препоръчаха Giant Mass 4100 пак на Universal :wink:…
Креатин,глутамин,тауринМоже ли да ми кажете от къде мога да си купя таурин - какви марки…
Относно качеството на един креатинAз си купувам насипен суроватъчен протеин и съм много доволен...Причината да се доверя е един…