Смени си заглавието,че ще падна от смях :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Айде на поредната нвд[quote author="JiVk0"]аа забравих да добавя че гликомичния индекс на въглехидратите трябва да е яко нисък…
Капочино?![quote author="manson"][quote author="Bu6mena"]е ако можеш да спиш не виждам кой знае какъв проблем от една…
Кажете какво хапвате късно вечер[quote author="diavolo_vam"]Емии брат ми, ако искаш да сваляш неможе без глад, слушай Недик по СКАТ…
Pure Whey Pro-Проблем!!![quote author="RejiMillar"]Според мен си внушаваш че е от притеина че Nutrim са боклук то е…
Мнения за тази фитнес програма + хранителен режим.[quote author="JiVk0"]намали упражненията овеличи въглехидратите[/quote] със "У" :roll: А и няма смисъл да ги увеличава,ако…
Мнението ви за соевия протеин(изолат)10x за отговорите ! :D
Протеин/Мазнини/Въглехидрати на кг ?Въглехидрати : от 0.9 до 1.2 гр на телесно тегло Протеин : от 1.9 грама…
Айде на поредната нвдА и да използвам тази тема да попитам за БМВ-то на кашкавалената извара Благодаря предварително...
Кажете какво хапвате късно вечерЗелена салатка + извара ПЕРФЕКТНО за вечерно ядене :oops: :lol:
Айде на поредната нвдСупер е само гледай тея ядки да са сурови...
Искам да кача маса...[quote author="KyXa_MaHePkA"]Еми зна4и аз мисля това да го правя :) хранене 1 (закуска 1) :…
истински ли са продуктите в този сайт ?да истински са...
Мнението ви за соевия протеин(изолат)Добре,но аз се интересувах дали съдържанието на белтък отговаря на написаното отпред....
Мнението ви за соевия протеин(изолат)[quote author="emzo"]Aммм протеин или брашно викате сте си купили ? :lol:[/quote] Хлеб ще прайм :lol:…
Мнението ви за соевия протеин(изолат)[quote author="BB_SenTineL"][quote author="djpetko"]Абе чесно казано до сега не бях опитвал соев протеин,но ме впечатли,че беше…
кога да си пия протеините[quote author="bobisz"]браво ;) явно ти си му стимул-а ;) каде ходите да вдигате ?[/quote] Различно...той…
Добавки и хранене[quote author="d3cster"]От Стара Загора съм и тука има само 1 магазин специално за добавки на…
За протеин и креатин...[quote author="icinkyyy"]Значи от другия месец ще почна да взимам креатин+протеин.Искам да питам как да ги…
кога да си пия протеините[quote author="bobisz"][quote author="djpetko"]Брат ми е на 14 и четири месеца,тренира от 3 години,от 5 месеца…