Студент-Право
Те и Винс Макмеън изкараха че е починал (постановка според мен). Иначе в последно време…
аминокиселини, креатин - доколко са вредни?Много страшни неща изписахте за тоя креатин. Предлагам да се направи една тема "Кой какви…
Пъпки по гърба???И аз имам малко около трицепсите и рамената. (направих голямата грешка да ти разчопля и…
Корем? Колко често ?2 пъти седмично е добре. Аз така го правя
Какво би станало ако тренираш гърба си през ден?Нищо добро не би станало. Тренирай си го веднъж седмично както трябва и ще имаш…
Тренирам от девет седмици и не съм доволен от резултатите ми :)Това е спорт,който изисква години. Другата година по това време със сигурност ще си по-доволен.…
Kakво мислите за любовта ?На мен лично не ми пречи
Фикс-идея ли ви е фитнесът?Оо аз сега съм в този период и е ужас :) Постоянно говорене за това,мислене,оглеждане.…
Скрипци, трицепси, френско, стави ?Аз лично предпочитам лег с тесен хват и кофички пред френското
Колко от приятелите ви тренират редовно?2-ма
Привилегия ли е да си мускулест?В "Шоуто на Слави", Росен Петров преди няколко дни каза,че "да си мускулест не е…
Бърз метаболизъм?????Яж много. Може да си вземеш и някой гейнър,ама има голяма вероятност да омазниш от…
Сурови яйца ?Не е желателно да са сурови. Аз ги варя
Как пиете протеина ?Разбивам го в около 200мл. вода с миксер и си е супер вкус. Взимам само…
Кофички , Пулоувър !!!Аз кофичките както и да ги правя,никога не усещам да ми помпат гърдите, главно трицепса…
Тренировка за гръб само от набиранияГърбът е голяма мускулна група и не може да го тренираш само с 1 упражнение…
Въпрос свързан с креатинакакто сам знаеш това дали е имало или не,зависи и от метаболизъм и от вида…
Кой какви добавки използва и е използвал?Само суроватъчен протеин на Нутрим след тренировка
Въпрос свързан с креатинаМазно май не се качва,ама се оводнява яко
Привилегия ли е да си мускулест?Като засегнахме темата за самочувствието,нека да кажа нещо,защото то също е малко свързано с темата.…