мога ли да попитам защо никой не дава мнение?моля ви,искам да знам това добро ли…
Уважаеми дами...още 1 към отбора от мацкиииииииии... :lol:
вапросче !хахах,ми който иска да сваля,да качва ще тегли няма как...що бе,ти като си купуваш нещо…
релеф на кореммай ще е добре да се опиташ да свалиш малко и тогава естествено и мазнинките…
някой да даде акъл за НВДпомъчих се да си измисля НВД,ама бая се озорих с тия изчисляния(съотношенията между белтъци,мназнини,въглехидрати и…
L-карнитин и сънееее,това за 3ти път го чета...мерси все пак-този път го четох многооооо задълбочено :lol: !
L-карнитин и сънможе и така да е щом казваш.то щом с кленбутерол можех да спа най-вероятно си…
цел-42кг!оцета е гаден,сигурно вече си го пробвала ама аз лично се подувах от него...ти си…
някой да даде акъл за НВДХАХАХА...мислиш ли,че не си водя дневник-имам една тетрадка дето от около 2 години пиша в…
някой да даде акъл за НВДабе аз наистина съм с кръвна група А.наистина си мисля,че има нещо вярно в тая…
защо не отслабвам от тренировкитехахахахаха.кефиш ме пич! :D ами какво да кажа-ще се поразровя из примерните НВД...и ше намаля…
някой да даде акъл за НВДми кажи де,какво да ям.аз усещам че от месото дебелея.на ината си съм била на…
savet za dietaминала съм през много диети и знам че не се получава лесно.бях 55 на 164…
защо не отслабвам от тренировкитепитате какво ям ли?ами примерно днес (и повечето дни)ям горе-долу това:на обяд 100гр. овесени ядки…
защо не отслабвам от тренировкитеда, в нормата съм,но знаеш,че на всеки различно му стоят килата-зависи от структурата на тялото.аз…
защо не отслабвам от тренировкитеа колкото до търпението-на фитнес ходя от месец,но от 2-3години когато сезона го позволява бягам.изклщючителен…
защо не отслабвам от тренировкитеопитвам се да си налагам хранителен режим-все пак немога постоянно да се храня по точно…