NI

Niki_1300

амино=протеин

Това че 40гр протеин били равни на 10гр амино ми го беше казал един от…

Газирано

Значи това което е 2.5литра за 50стотинки мога да си го пия без да се…

Амино к-ни

Някой ще ми помогне ли да разбера колко милиграма има в една таблетка в ВСАА…

Амино к-ни

колко милиграма е една таблетка.

Амино к-ни

Как да разбера колко е таблетка ако пише до 50кл. - 2таб. от 50кл. до…

YODA ЧРД

ЧРД

Проблемче

Защо не пробваш да легнеш на тази пейка за коремни преси (обратен наклон) и някой…

Кои аминота

16год. 170см. 86кг. стаж година и нещо

За тягата

Гледах един от филмите на Рони Колман и там я удряше в земята.

Мъртва тяга.

Благодаря за отговорите.

Мъртва тяга.

Задължително използвам колан винаги. Тягата я правя последна и преди нея правя 4x12хиперекспензии. Стойката и…

Аминокислени за растеж

Като гледам че си говорите за височина ми стана много чудно професионалните билдери (такива от…

Казеин

Някой знае ли колко грама казеин се съдържат в 100мл. мляко. Разбрах че е скъп,…

Какъв да е медът

Някой ще ми каже ли какви пари е глюкозата.

Протеин или аминокиселини

InDaHEad ако ги пия и двете ще ми излезе доста скъпо.

Протеин или аминокиселини

shemeta извинявай че съм пуснал като твоята тема просто не бях потърсил. Преди малко говорих…

Каква е разликата

Много благодаря за отговорите.

спаринг след фитнес

Благодаря на всички.

спаринг след фитнес

Дори не може да се нарече спаринг, просто в фитнес залата ни има два чивта…

спаринг след фитнес

Гърдите и аз не знам защо ги тренирам в края на седмицата. Ти какво предлагаш.…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1