web developer
Честно казано предпочитам да е скъп и да знам, че лампите са сменяни когато им…
Ананас в НВДhttp://nutritiondata.com/facts-001-02s01k3.html
Кръвно наляганеДа ти кажа, това за кръвното и за бб мисля че е мит. Не знам…
Креатина преди или след тренировкаКреатина си го пиеш след тренировка за възтановяване на аденазин три фосфат запасите, това със…
ПружиниЕ билдер с косми, може ли такова нещо :D В процеса на заякване, космите падат…
ПружиниНе, не са за предмишница пружините, човека говори за дългите пружини с дръжки за упражнения…
Има ли ефект от термоколани?[quote author="diksi"]как се използва това чудо?[/quote] Слагаш си го около кръста като шопско поясче ;)
Всички упражнения на пирамида??!??[quote author="tpd"]Абе пак ще повторя, всичко-пирамида си е доста ... неефективен, да не кажа тъп…
Всички упражнения на пирамида??!??Това е индивидуално, пък и зависи какви цели гониш. По принцип няма нищо лошо да…
Има ли ефект от термоколани?Само това прави, изхвърля вода... А при положение, че е лято а и повечето сме…
за кожните дефектиКонтратубекс, кремчета с витамин Д, овлажняващи кремчета преди/след тренировка... Контратубекса е малко по-скъп обаче.
хр. режим и дневните нужди как?Ако си тузар, можеш протеинови вафлички да ръгаш... Е, имат вкус като храна втора употреба…
ББ филми - заблуда или реалност[quote author="djgorgio-ASTOR"]А във въпросното филмче помните ли като изваждаже 1000 хапове наредени в няква кутийка[/quote]…
Прием на аминокиселини?[quote author="Iskren"][quote author="westsa"]най добре сутрин преди и след тренировка и вечер,но зависи от твойте възможности-парични.[/quote]…
ПЕПСИНВ анимал пака го има, чини ми се че "има нещо в тоз' ензим" :)
PulloverМного добре ми опъва гърдите на мен лично. Правя го почти винаги след трен за…
Хармонично тялоПредмишницата и прасеца са [b]най[/b]-"генетичните" мускули. Ако не ти вървят трябва да се късаш да…
пържен ориз с яйца по китайскиМоже да се различава вкуса от този в ресторантите заради "добавките" които слагат. Най-често използвания…
време за коремниСмятам че е всеобща заблуда, това че корема ще се претренира ако го натоварваш много…
Снимки на ранните - Дориян,Джей,Маркус,Плац,Прист и ГюнтерПри тях са си заминали дори вътрешните органи, интересно е наистина ако си набавяш достатъчно…