NoDude!

[quote author="TheChaos"]Благодаря за инфото... Много ценен е този форум още повече че наистина пишат само…

Естествено че има, що за въпрос е това?!?!?

На мен ми се чини тези две хранения да ти се отразяват не както мислиш.…

Аз ги пия 15на минути преди края на тренировката... Ако имаш желание и по-дълга тренировка…

По принцип те са точно за преди и след ( и по време) на тренировка,…

Ами колкото повече, толкова по-добре е логиката за АКте май... Стига да имаш възможност пий…

Ама ти *гладуваш* бе!!!!

К-то го има инцжекционно, а за Азиума като поразрових гугъл (наистина много набързо), останах с…

Имам странното чувство че си пообъркал името на протеина, но нз (BCAA означава Branched Chain…

На 16 не е ли по-разумно да се занимаваш с някой различен спорт... Плуването наприемр…

И никой не спомена въздесъщият омлет с много сирене и айрян (ако не друго, поне…

Две кофички не са никак мноог, повярвай ми, аз си разделям 5 кофички на два…

[quote author="noolo6"]абе незнам дали е нормално ама сам забелязал че като ходя до хенефа секи…

http://www.bb-team.org/exercise/ :)

Ако не ме лъже паметта продуктите са германски. Следователно правилното произнощение би било Вайдер. Инак…

Айде не се шашкай толкова, след някоя друга година едвам ще се виждат. Лазерната хирургия…

Менюто е относително точно, но изглежда има грешка. Обикновената захар е 99%, а глюкозата е…

По-голяма глупост не бях чел. Освен ако не е разредена с нещо глюкозата (декстрозата/малтозата/лактозата/галактозата/фруктозата и…

Аааа, ъммм... Ами в 75 грама въглехидрати се съдържат 75 грама въглехидрати. Глюкозата е с…

Това предизвикателство ли е, какво? Аз лично познавам един човечец с 22+ години стаж, който…