http://www.atp-nutritionbg.com/show_cata17c.html?cat_id=3-gainery ето това представлява
Искам да попитам може ли да взимам ....Значи да не си взимам Creatine Gainer и амино киселините.
Искам да попитам може ли да взимам ....Благодаря за съветите.Ам тои креатина нали пак е протеин, или на мен ми трябва по…
Ако може да ми препорчате протеини ли някакви добавки за мусколите.благодаря за съветите :)
Моето режимче, приемам всякакви препоръки.След тренировка вместо вафлата може да вземеш 2/3 лъжичи мед много пъти имаш пилешко може…
коментари за моят хранителен и тренировъчен режимСпорет мен може да размениш четвъртака с вторника :)
Ако може да ми препорчате протеини ли някакви добавки за мусколите.Добре,а би ли ми казал хранителен режим които да спазвам като ги взимам