А тия дето са едри, релефни и вдигат по 200 от лежанка са глупаци! :D…
Записките на Madboy. :)Малко спам: Dique - ядеш фафли, принцеса, вафли, пица, вафли, мляко с ориз...може би и…
Дневникът на Vic (CVFMHI)2 плочки се мотаят там, две, ама масивни (muscle) Добър прогрес :)
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Как бяха пресите след тягата? Питам, защото винаги започвам с раменни преси, защото след тяга,…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Да, а сега по много примитивен начин, ще отбележа че съм от привържениците на месото,…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Е, това с ужасяващата смърт е поредното клише. В природата, рядко някой умира щастливо. Да,…
Лаф моабет - том трети[quote author="radostin radev" date="1289232643"]Май си в грешка. Вегетарианците са хора, които не консумират месо. А…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130От онзи дълъг пост, разбрах едно нещо: Вегетарианците са по-нетоксични от тревопасния добитък. :D Излишна…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Как точно го усети като слаба брънка? (ndolars)
Дневникът на Dance_GirlИзолиращи - разтваряне встрани с дъмбел, гира пред тялото, кик бек - от тези, които…
Дневникът на Dance_Girl[quote author="dance_girl" date="1289150432"]Кой е казал, че ям само ябълки. А и да беше само това,…
Клякане на пръсти?Със собствено тегло, надали би бил особен проблем. Хората, които не могат да клекнат без…
въпрос за броя на повторениятаНе ти е много ясен въпроса.. Колко време почиваш между сериите? Възстановяването след 5 повторения…
Бисери от форума[quote author="PULLUP" date="1289070460"]Пак ли почвате... ББ-тиим- Форум за Български език и литература.Направете една важна тема…
Клек / ПолуклекИ пак е по-добре... 8-) А, защо щангистите да са с мазни задници?
Лаф моабет - том третиНай-гот е нова и от висок клас, ама като нЕма пари, умниците се хвърлят на…
Бисери от форума[quote author="alexandur1" date="1289041311"]1 препоръка към бб-тим Може ли като снимате упражненията, да ги записвате със…
Лаф моабет - том трети[quote author="Миро" date="1289038045"][quote author="person" date="1289034389"]че след фитнес ако си бил пил някакъв алкохол ...,мускулите ти…
за или против картофите ?И аз съм против. Не намирам нещо особено ценно в тях, поне не и ако…
Лаф моабет - том третиА, може и просто да се довършват... :)