Сигурно, много си харесваш поетичната комбинация от мляко, боб, лайна и SEXY муцунка, щом си…
Нещо там.Малеййй, брутално... След толкова клек, тяга и обръщане, пак добре че си обърнал гумата, а…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Да, така е...подготвил се е за голямо изкривяване. Затова и му препоръчах варианта на Бил…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Добре де, Боби. Прилагайки 4-6 повторения и културистичен начин на тренировка - трениране на мускулна…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Смисълът е в това, че ако направиш 1х5 с 5RM, следващите серии ще са 3-ки…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-masХм, "Едно или повече от въведените имена не съществува." - не мога да ти пратя…
Нещо там.И лека, полека, нещата отиват към малка форумна среща във въпросната многобойска зала. :))) Kаква…
Лаф моабет - том първиАааа, по-хитрите само си пускат завесите, без да гасят :lol:
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="radostin radev" date="1269686251"]Човече, 8 бона вложени в тялото си е чисто прахостничество, при положение…
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGЗнае ли човек, може и да си планирал РД-то да му се падне на 20x100…
Лаф моабет - том първи[quote author="Thrashmetal" date="1269540811"]Ритни го два пъти и толкова. Какво ще му режеш краката.[/quote] aha И…
KETLOT low intensity training in 2012Докато го напишеш това уточнение, 'наеш ли колко билдъра се отказаха от щангите :)))))
Бисери от форума[quote author="Георги Николаев" date="1269364904"][quote author="Vladoboy" date="1269364687"]Предлагам ти с тия дъмбели да правиш пуш преси и…
Лаф моабет - том първи[quote author="Anelia" date="1269054377"]Те оценяват единствено шкембето ти. Останалото "какъв добър характер имам" е едва на…
Лаф моабет - том първи[quote author="CKOTA" date="1268930236"]Не мога да се сетя в момента сериозно, на ъгъла е магазина, където…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Премери го на кантар, но надали е повече от 1кг. Аз използвам двуметрова верига към…
Лаф моабет - том първиНакрая ще се окаже, че всичките кокошки са свободни, особено по Великден :lol:
Дневник на С7АЛК3РИ ти си прав, но аз не бързам за никъде, а и не съм фен…
Дневник на С7АЛК3РИ аз не съм много сигурен. То този път, нищо не ми беше спокойно де.…
Дневник на С7АЛК3РТренировката: 17.03.2010г. Клек – 8 – 160кг; 8, 8, 6 – 170кг; Кофи – 7…