В Метро, продават бекон на -ф-ма Инфантис или нещо такова. На вкус го докарват, Е-та…
Лаф моабет - том шестиДрасни и едно злобно есе на тема "фитнес и предразсъдъци", в което осъждаш и осмиваш…
Бихте ли се доверили на такъв инструктор?Инструктура, трябва да има знания и добър начин да ги предаде на тренираните от него.…
Fat Head (2009) или "някой си е написал домашното"..[quote author="ts.vassilev" date="1326910684"]а като идеш в ресторанта и ти направят сметанов сос с хидрогенизирани растителни…
Лаф моабет - том шести[youtube]-AuIURhCoAA[/youtube] Това си заслужава да го доразпространим :D
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"Е, хубаво де. Осигури финансиране, материална база и квалифицирани треньори и ни покани да потренираме.…
Коментари относно темата "Супергерой за 6 седмици - Участниците"е... състезателното ниво е за състезатели. :) Аз така и не мога да разбера, какво…
Лаф моабет - том шестиНе ги застъпвай. :) И двете движения са достатъчно натоварващи и изискващи да си дишащ…
ссссИ къде го чете това? "Днес четох че млечните продукти, яйцата че и месото дори…
Най-големият и безплатен фитнес клуб под открито небе[quote author="Петър Попинов" date="1326560010"]Тва ако е в България така на открито всичко ще иде за…
Колко тренировки имате зад гърба си ?[quote author="Boby_" date="1326263175"][quote author="Димитър Михайлов" date="1326225228"]7 души (засега) с над 2500 тренировки? Иха, имаме сериозни…
Лаф моабет - том шестиRamon - стига бе, ще чакаш до 25-26. Просто ще поработваш от по-рано. Все ще…
Лаф моабет - том шести[quote author="kristiancho" date="1326027875"]Да чух че щяло да има безплатна зоб (wasntme) [size=1]/трябва да пусна неверния…
Лаф моабет - том шестиНякой друг да среща леки трудности при зареждането на сайта - бавно, а понякога и…
Табата - много четох, много знам, но все не е достатъчно ?Табата, Табата... Много си чела, но защо реши че ако е вдъхновено от Табата метода,…
Тренировка на лост и успоредка + свободни тежестиКакво означава, че тренираш с успоредка, лост, земя и със свободни тежести? Това, поне за…
Как да оформим по-добре гърди ?[youtube]9mKyrPmmPt0[/youtube] Предполагам, че за тези става въпрос. Аз съм с малко предубеждение към ефективността на…
Предизвикателство с набирания vol.2105 554
Лаф моабет - том шести:D http://gong.bg/uploads/photo_topics/200912/photo_big_19111.jpg
Силови тренировки при понижаване на мазнини и още нещо5х5 е хубава програма, но предназначението и е малко по-различно от търсеното. Комбинацията на програма,…