ASTOR

[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=124950#124950[/url] Двоен пост

Добре де не пише ли на опаковката ??

Може но имай напредвид че той е непълен (не съдържа незаменими АК)

Няма значение , там е дадено в най добрия случай , което не бива да…

Аз лично не спазвам специални хранителни режими, стремя се да е чисто Вече когато свалям…

[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=124689#124689[/url] Изтрита простотия

[b]MiRaCuLiX[/b] радвам се че научи нещо тук.Затова е форум нали.Да не мислиш че се заяждам…

Радвам се за теб, дано е било нещо малко.Обаче внимавай за в бъдеще и с…

[quote author="morphey"][quote author="djgorgio-ASTOR"][quote author="morphey"]Аз права коремни преси с тежест (лост зад врат) около 5-15 кила…

[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13394[/url] Спам

[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=124953#124953[/url] Спам изтрит

[color=red]Изтрити спамове , Моля придържайте се към темата[/color] [color=red]Пак почистих 20.02.2006 23:32[/color]

Определено 4 х 3 по добре повече упражнения от различен ъгъл. Не трябва обаче да…

[quote author="tino55"]Мога да правя лицеви опории-около30,но когато започна на 4-5тата получавам болка в кръста и…

[quote author="nikolaBULL"]A някой знае ли Христомир кое професионално състезание си е набелязъл за тази година?[/quote]…

[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=10237[/url] Изтрита латиница

Ами ако дозата е голяма ..... Не е добре наведнъж да се вземат

Всеки си има мнение така че спрете с критиките ти защо не вярваш ,а ти…

[quote author="Vincent"]Не се впрягай толкова в килограмите. Не е важно с колко го прави а…

НЕ след редовна тренировка може и да не получиш никога Не е мерило това Аз…