на 47 години, ОТК
Не съм стигнал до там но не вярвам още от сега по принцип това си…
Маса На Трицепсите???Да добавя че трицепса расте много при основни упражнения за други групи например Гърди а…
Пълна схема за масаГайнер има един който съм пробвал и работи на 110 % Hardbody Gainer 3600 на…
за ръцетеАбе става ама веднъж седмично да я прави
ЛЕВСКИ : Оксер 1:0Вярно е вярно 2 отбора са класирани стискаме палци сега и за Литекс
химн на ЦСКАДнес в 24 часа беше даден новия химн който щеше да е представен от някакъв…
Каква музика слушате , докато дигатеАз не слушам пречи ми да се концентрирам на 100 % Иначе жицата е за…
Генг : Литекс 0:11:0 супер супер хайде още един
ЛЕВСКИ : Оксер 1:0Дам всички се обичаме Левскари Цска-ри щом и маините Локо-Ботев се обичат .................
ЦСКА : Байер 1:0А може би и Литекс ще видим
ЦСКА : Байер 1:0Даммм с Емо и приятели бяхме заедно атмосферата беше ЯКАААА най добрата стадиона пълен всичко…
15 годишен -- ???Ами вземи прочети литература по въпроса подготви се на теория, после вземи с леки тежести…
Сплит системаЕто тука виж [url]http://www.bb-team.org/articles/000037.php[/url]
Въпрос ...Спокоен съм мен нищо не ми пречи, за теб не е добре приятел
крака!!!???При пълен клек се стяга и дупето чак като имаш проблеми прави непълен въпреки че…
Въпрос за велоергометъра[quote author="fashion"]ОК мерси значи важното е да ми е гадно :lol:[/quote] Не трябва да е…
ВапросчеДай повече инфо за себе си год , стаж и др напиши програмата точно каквото…
Въпрос ...[quote author="defiance"]Мерси за съветите.Ами тогава въпросче за тежестите(без да се смеете). По колко да дигам?…
THE GYMВидях я залата в МиФ ама много червена ми се видя Миле :lol:
Истината За КЛЕНБУТЕРОЛАИ кога го пиете това чудо по време на основен период ли или по време…