на 47 години, ОТК
[quote author="Leo"]Мерси много, Златене. Последна молба - напиши на 2 на 3 какви грешки смяташ,…
Какво ми стана?!?[quote author="Leo"]Моят АлАТ е 56... или поне беше толкова преди няколко месеца... Това са ензими,…
Желание за тренировка![quote author="DJ MADMAN"]Джордйо здравей, има нещо вярно което казваш, но това е свързано с последствията…
Почвам да орелефявам..И некъв протеин си подсигури за да запазиш наличната мускулна маса
ХернияПри мен всичко отшумя бързо.Разказах какво е било при мен и как ми премина.Отам нататък…
Mike Mentzer - неговата теоря[quote author="JiVk0"]храна зоб ?!?!?!?!?!? какво е тва бе :))) хех :)[/quote] Това са си стероидите…
обсъждане на трениривочаният процес на Мастър[quote author="master"]че аз мислех че аеробната деиност засилва растежа .... :?:[/quote]Много пъти съм го казвал…
ПОМОГНЕТЕ!Първо използвай [b]промени[/b] вместо да пускаш по два поста че ще ти се карат.Много бързо…
Награда за победителя от фото турнирът на BB-taem!и аз съм с две ръце за турнирчето :wink:
Почвам да орелефявам..Трибестана покачва тестостерона с 20-30 % но от креатина не виждам нужда (да ме поправят…
Покрай празниците ! ! ![quote author="emil_mlo"]Забележете само подписа ми :)) по-здрави[/quote]Значи ставам добър билдер :lol: :lol: :lol:
Време ли е ???[quote author="emil_mlo"][quote author="djgorgio-ASTOR"]Аз казах че ще чистя (сега след нова година) и скоро (утре,вдругиден) ще…
странична преса?моляяя!?И аз мисля че не е чак толкова ефективна колкото ексцентрична.Ако иска нещо различно да…
Херния[quote author="Martin"]Ииии, благодаря за подкрепата, трогнат съм :P Ми вече май нищо ми няма (и…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!Нека всички благодарим на Златан за информацията "ОТ Извора"
Желание за тренировка!Дали има такъв хормон.Четох в книги (съвремени) че организма реагира на тренировката като опасно за…
Какво ми стана?!?Тия доктори не казаха ли този ензим (дето е в повече) от какво се е…
Mike Mentzer - неговата теоряа също са имали и храна-зоб това променя нещата много Иначе за мисъл-Мускул връзката съм…
Бележник!Да няма точно описание за дневник но трябва да има поне следното дата,упражнение,серии,повторения,мускулна група на…
Бицепсово сгъване с дъмбели ?Трябва да се акцентира на по слабата за да достигне силната.И аз едно време бях…