на 54 години
Не търси причините само в тренировките, а по скоро в начина ти на живот, професия,…
Пия Л карнитин и искам съветМного са ми странни някои потребители. Решили са да направят нещо, пишат тук какво е…
Гръбначен стълб - проблем в шийни прешлени!Ще се опитам да ти отговоря, но не като експерт, а като човек с много…
Трябва ми съветМесо и яйца 2 пъти седмично? На мен това не ми звучи като "колкото искам",…
Няколко запитвания от начинаещ (и по специално за упражнения за релефен корем)Аз ти препоръчвам да спреш да вярваш на треньора си и да го смениш със…
Аминокиселини , но от Турция .А ти защо държиш да си взимаш турски аминокиселини? Омръзнал ти е живота ли? Взимай…
ФилмиГледай Food Inc.
Препоръчайте ми наистина доказан, силен и работещ продукт за изгаряне на мазното, моляОкси имаше в СилаБг миналата седмица.
сваляне на малко паласкиКошмарна неграмотност. Не можах да го прочета докрай. Явно нямаш никакво уважение към хората, които…
Въпрос относно оформянето на бицепсСлед година-две ще ти се оформят, стига да продължиш да тренираш.
РеволюцияИзвинявай, но дори и да си от малцинствата, пак нямаш оправдание за кошмарния правопис. Успех…
Видео Интервю с Митко Славов за стероидитеСлед 4-5 месеца тренировки в мазето е станал републикански шампион? Дай боже всеки му.
Какво трябва да променя, за да отслабна?То щото така лесно се става маса от мускули, особено при жените. И то с…
Опериран съм - дали мога да пия протеин?Ами протеина се съдържа в повечето храни, които консумираш така или иначе. Не би трябвало…
Дневникът на Иван Иванов (За Отслабване)Правописът ти е на ниво 3-4 клас. Всички бързаме, но повечето се стараем да пишем…
пречи ли бирата на режима миПо-добре смени заглавието на "Пречи ли ми режима на бирата", защото май тя ти е…
Съвет за хранителни добавки и fat burner и т.н.Професионалистите се хранят правилно, добавките са ДОБАВКИ към храненето.
Дневникът на Иван Иванов (За Отслабване)Зарежи хляба и картофите вечер. Наблягай на яйца, сирене, кашкавал, зеленчуци и плодове, грах, боб,…
Малко помощ - искам да отслабнаЛ-карнитина ще ти даде 5% от резултатите, ако не и по-малко. Оправи си храненето и…
Малко помощ - искам да отслабнаЕ, щом ядеш яйца и сирене, пак е добре. Ако можеш и риба, идеално. Прочети…