на 34 години, Предприемач, фитнес ентусиаст, яде сладолед много
От тези кончета пържолки стават ли? ^^
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоЧувствам се като първолак пред Генералната Асемблея...
Body & mind log: living in a magical realityИ най-накрая ставаме мечета от тия въглехидрати... Мозъка си работи страхотно и с малко захар…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоСега 1 седмица делоуд.
Body & mind log: living in a magical realityЯ пак ? :P
Body & mind log: living in a magical realityОсобено пухкави и много гладни!
Body & mind log: living in a magical realityЗима е, мечетата трупаме мазнинки и ще спим зимен сън!
Augmented - no arms [M&E]Дръж се, бе! Не се давай така!!!
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да видим дали на Славко ще му хареса. :)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.http://www.youtube.com/watch?v=4Cj1pUSSLdY
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоЗеленчука е суров ;)
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоНа тефлонов тиган, без масло.
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоМелят ми телешкото и свинското пред мен и си я взимам в голяма торба, около…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоДобре, че гъза ми е голям... Много се оплескват нещата! На 3 стола седим...
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо9:00 - 250 грама кайма, 100 грама орехи, 1 ябълка, 5 грама рибено масло 12:30-13:30…
Meats and NutsАз не казвам, че това е ултамитовно и т.н. Просто пуснах някакъв материал за четене.…
Meats and NutsБе, не мисля аз, че трябва да даваме съвети на Поликин как да се храни.…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязоhttp://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/270/The_Meat_and_Nut_Breakfast.aspx - сваляне на мускул и качване на мазно, гарантирано! Ха-ха, шегичка. Точно обратното става!…
Търпение и постоянствоhttp://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/270/The_Meat_and_Nut_Breakfast.aspx - доста интересна теория и мога да кажа, че се отразява страхотно.
ПроучванеБлагодаря на всички, които се отзоваха!