на 34 години, Предприемач, фитнес ентусиаст, яде сладолед много
Значи тази привечер ще се поразходя, че сега много топло... Или ще си лупам масълце.…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Тежко-Средно-Леко Рамене и Ръце 6 трисета: А1 3х50 кг военна преса - най-накрая мога с…
ЛординариоТо кой не живее във филм, в който той е главния герой, опитва се да…
ЛординариоМи да де, то всеки това прави. :) Ама като филма ти е да си…
БезсъниеАз какво правя: Към 21:30 - 22:00 спирам всякакви компютри телевизори, пия 600 мг магнезии…
ЛординариоАко идеш при Поликин може и да за 600 лева да са. :))))) Просто измерването…
ЛординариоНай-добре е да идеш на калипер, за да разбереш точно колко % си.
One Step at a TimeЗахар и яко транс-мазнини. Пълна отврат...
One Step at a TimeНарочно ли всеки ден ядеш по нещо гадно? Визирам най-вече нутелите и т.н.
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Добавям и приятелски мач по бейзбол, смесени отбори от Благоевград и Дупница. Пускам си MLG…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Тежко-Средно-Леко Долна част - пълно омъртвяване... 5 рунда от: А1 3х150 заден клек А2 16х50…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Скотец, просто при мен беше винаги лайна. А сега качествени храни, та затова.
Това е новата ми програма. Какво ще кажете за нея?Свободна тежест или в редки случаи - кабел, многоставно, позволяващо използването на голяма тежест, за…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Това, което забелязвам вчера от зареждането - нито глава ме боли, нито имам проблеми с…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Не. Гръб-гърди, долна част, почивка, рамене и ръце, почивка, долна, почивка и пак отначало. :)
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)То ще дойде тежичко, но целта ми е изчистване, и искам да стане повече като…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Засега какво наблюдавам - може да ми е тежко, но не ме удря главата, приятно…
Веселин ДойчевМи сподели ги.
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Зърнените като цяло не ми влияят зле, а и това са ми първите въглехидрати от…
Дневникът на Рони КолманЗа да ти изпъкват вените трябва да си на много нисък процент. Аз ти говоря…