Awake

http://9gag.com/gag/4410332

Честит рожден ден брат ! Чийтвай на воля е деа ... рожденник си.. ако не…

Toва е за сега братле :) На клека незнам колко е защото не съм и…

[color=purple]Петък 08-Юни-2012г.[/color] Днес доста сила. Тягата не успя да ме удари в главата тоя път…

[quote author="Георги Попов" date="1339096062"]Ами най-близката и всъщност единствената, която знам аз е до стадион Академик.…

Кажете някаква зала до хотел Плиска. Около 2 лева да е тренировката. Ако може и…

[color=purple]Сряда 06-Юни-2012г.[/color] Сън: 7 часа Вода: Близо 3л. [color=green]Тренировка Гърди, Бицепс, Корем[/color] Лег: 10х20кг,10х60кг,7х75кг,2х85кг,1х90кг Полулег…

[color=purple]Понеделник 04-Юни-2012г.[/color] Днес правих рамо за първи път от доста време. Не е отслабнало фрапиращо…

[color=purple]Неделя 03-Юни-2012г.[/color] Днес 40тина набирания за 2-5 мин. Ходене 7-8 часа, протрих си краката брутално,…

В петъка или не те видях или не те познах брат. Аз бях с една…

[color=purple]Събота 02-Юни-2012г.[/color] На тесния хват на последното повторение оставих щангата само от 1ния край и…

На даскало съм по план ама знае ли човек. Ако те видя ще ти се…

[color=purple]Вторник 29-Май-2012г.[/color] Страхотен ден. Не се провалих на класното и имахме само 4 часа. Много…

[color=purple]Понеделник 28-Май-2012г.[/color] Нищо интересно. Сън: 8 часа Вода: Храна: 1. Кисело мляко, 2 яйца 2.…

[color=purple]Неделя 27-Май-2012г.[/color] Храната днес е ужас, но тренировката се получи супер. От лег преса до…

[quote author="Мирослав Николов" date="1338040010"]7 кюфтета къде ги побра ??? ;дд или са били малки ?[/quote]…

Малки залитания от режима тея дни, ама така е при баба :D Починах си хубаво…

Купува се. Няма откъде да я изтеглиш и да върви - все още няма крак.

Старая се да се храня добре с това с което разполагам в нас :) Снимки…

Аз са чудих на кой ми приличал Локи от Отмъстителите, а то ето на кого…