[quote author="Стоян" date="1364494053"]Протеинът и той става на захар и той ли ти е враг ?[/quote]…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Tолкоз... cutting mode on брат :) Гледам протеина да е на ниво, за да не…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Днес нещо като чийт макар, че беше бая чистичко. Доволен съм от храната като цяло.…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Така днес доволно. Нещо съм уморен и недоспал много стабилно, но утре и други ден…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Храната добре и леко раздвижване. Хранене 1: 3 яйца Хранене 2: Мусака 10 мин. кростренажор…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Старая се храната да е добра. Тея дни си взимам протеина и няма да мисля…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Цяла събота и неделя без нет и телевизия. Виваком - нямали дежурни събота и неделя.…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Почнах антибиотици, положението се подобрява. Понякога просто няма как. До понеделник очаквам да съм възстановен…
Train insane or remain the same!Не ги подценявай тея болки в гърлото :D че и при мен така започна и…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Добра тренировка и от храната съм доволен. Хранене 1: 200гр. кисело мляко, 3 яйца, овесени…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Да стойката е 2 летви ако не можеш да станеш тегаво :D За тежестите отделно…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Тренирах в city gym 33 - barocco build. Готина зала :) Тежестите са всякаш надуваеми...…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Днес отново много добра тренировка. 120 и двата пъти ги вдигнах сам, макар и 2рото…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Всичко е ОК няма ядове. Запознах се със супер мн хора и работата е интересна…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Вчера всичко беше наред. Вече и носа ми се запуши с 2 думи болен съм...…
Дневникът на Awake. Bearmode !!За вчера: Хранене 1: 400гр. кисело мляко, овесени ядки, 2 кивита, 2 яйца 5 гр.…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Днес по - добре. Вече усещам, че съм по лек. Същинското чистене живот и здраве…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Вече няма защо да вписвам че тренировката е слаба то е по подразбиране :D Хранене…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Не знам какво се случва, все1 го карам на фотосинтеза. Нямам сила за нищо и…
Дневникът на Awake. Bearmode !!Сутринта пафнах, но тренировката се получи добра. Днес говорих за работа и ще разбера следващата…