студент
Трябва да си преобърне досегашния начин на живот и да забрави манджите на мама... :wink:
Претренирване?[quote author="Huskarl"]Другот нещо е че усещам повече натоварване в задника като правя упражнения за крака?[/quote]…
Интерсна статия за креатина.[quote author="Louie"]Тази чаена лъжичка сол всеки от нас я приема дневно с храната, така или…
Интерсна статия за креатина.Щадете си очите, какви са тия, една чаена лъжица сол... :shock:
По време на фитнес[quote author="ivokz"]дари е добре по време на фитнес след някое упражнение да разгрявам ? или…
Днеска на какво присъствах...[quote author="dn_bg"]Аз пък едно глямо ЕВАЛА ще му кажа на момчето, защото вместо да пие…
Секс преди състезание ?![quote author="ASTOR"]То Ние 95% сме състезатели та има нужда от тая тема.....[/quote] Ххахах... :wink: Аз…
Какви са целите ви?Като се ми се напълни мускула с кръв се чувствам...удовлетоворен...полувама душевен оргазъм... :lol: . Тренирам…
Знаете ли или чували ли сте за Киборга ?Какъв е смисъла на темата, да възвеличаваме културист, който се е отказал от спортна кариера…
Млякото вечер ?Кажете по колко мл трябва да се пие преди лягане ? :roll:
Клекове[quote author="Devil_May_Cry_"]вчера правих клекове с щанга и усещам повече мускулна треска в седалището отколкото в…
промяна на програмата[quote author="DJПетко"]Айде още един.... И Защо не искаш да правиш крака ? :lol: [b]А по…
съвет за бицепс!Аз нещо не мога да во разбера...."Досега тренирах по програмата на Кътлър, ама нали Арнолд…
Днеска на какво присъствах...[quote author="Huskarl"][/quote] Всеки си има право на мнение и също така да го изразява, аз…
Днеска на какво присъствах...[quote author="Horsefucker"][b]Доказан факт е, че хората, които започнат да се занимават от по-ранна възраст с…
Днеска на какво присъствах...[quote author="morphey"][quote author="NRG52"][quote author="kazz"][quote author="Lubo0"]И аз съм съгласен с Huskarl под 16 години няма смисъл…
Упражнение за бицепс-21Това упражнение днеска направо ме изцеди....щях да си скъсам бомбера навпръщане... :twisted:
Днеска на какво присъствах...Днеска пак видях младежа, този път правеше супер серии за трицепс като комбинираше общо 4…
Пристигнаха!Дай да я видим таз ръка бре момче... :P
Днеска на какво присъствах...[quote author="mitaka101"][quote] Не мога да разбера какво ви влиза в работата това кой какво вземал..ми…