BabaVanga

[quote author="djgorgio-ASTOR"][quote author="BabaVanga"]А между другото къв е тоя на снимките дето показва упражненията. Много е…

[quote author="marry jane:P"]кво обясни бе?! ти така ли си направил супер масата на краката,дето я…

Да наистина, защо всички начинаещи питат какво трябва да пият??? Аз, когато почнах да тренирам…

[quote author="Kulturistche"]Чу ли за за новите правила относно големите кореми?[/quote] А ти чу ли, че…

[quote author="Mushmurok"][quote author="BabaVanga"][quote author="Kulturistche"]Абе аз си казмвам мнението.Рони си като прасе с тоя корем.Виж Арни,че…

С риск да кажа някоя глупост мисля че по-малко андрогенните препарати намаляват топките по-малко.

[quote author="SeLeCt"]приятелю пише се бионабол и за метана ако поразгледаш из форума ще намериш около…

Ами мисля, че Креатин фосфата, защото мускулите го използват директно и е по ефективен. Но…

Ами явно трябва да почнеш да тичаш, за да свалиш мазнините. 4 пъти в седмицата…

Еми ако не знаеш, за да растеж не са важни упражненията. Важно е вида на…

[quote author="marzipan"]Ако тренировките са леки, и особено ако целта е не толкова яко маса, а…

[quote author="Aleksandr0v"]Ами земаш си химия и нямаш никакав проблем :)[/quote] Какви са тея съвети???

[quote author="Kulturistche"]Абе аз си казмвам мнението.Рони си като прасе с тоя корем.Виж Арни,че талията му…

Абе почни да тренираш, научи упражненията и тогава почни да взимаш добавки.

По принцип от аеробна тренировка май не може да се претренира. Може да се преумориш…

Само, че недей да почваш да се храниш разделно :D

Ми може би няма да претренраш, опитай.

[quote author="Kulturistche"]Според мен изобщо не можеш да поставяш Лари Скот и Франк Зейн до Арнолд…

Доколкото знам не всички стероиди намаляват собственото производство на тестостерон.

Батко аз съм 75кг. ако не и повече, а нямам излишни килограми.