на 35 години
[quote author="Thrashmetal" date="1258137452"]За да няма отново такива резки спадове в килограмите си подбери програмата така,…
Лег,клек,мъртва тяга...?Добре,а бихте ли ми дали няква примерна програма с основни упражнения? Ще съм ви благодарен.
Лег,клек,мъртва тяга...?Значи благодаря на всички ви за отговорите. А какво мисли за програмата,която мисля да ползвам…
BCAA+ Biogame:roll: форума май е позамрял ..?
BCAA+ BiogameЗдравейте отново! Съжалявам,че скоро не съм писал,ама пак имах проблеми с бъбреците :( Значи сега…
Дневникът на БаровскиДнеска крака: Клек 4/8 Седнал на машина за предно бедро 4/10 По корем за задно…
BCAA+ BiogameМерси.Ще ги пия сичките преди трен. Само че има ли значени на гладно ли ще…
Дневникът на БаровскиМи попринцип не ям така. Днеска малко щото бях много в движение и трябваше да…
BCAA+ BiogameЗначи продукта е на Best Body Nutrition - BCAA Anabolic Activator
BCAA+ BiogameОК значи намерих горе-долу уж добри аминокиселини BCAA,обаче на опаковката пише да се пият по…
Дневникът на БаровскиТака... Днес е понеделник. Тренирах гърди и бицепс.А ето и как ми протече тренировката: Стречинг…
Как ви звучи..?Big Pichaga мерси за линка,обаче моята сегашна програма е подобна с тая разлика,че е 4…
Как ви звучи..?И в крайна сметка какво стана...? Нищо конкретно. Темите които бяха в линка по-горе са…
Как ви звучи..?1 - лег 2 - клек 3 - раменни преси 4 - вертикален скрипец (вместо…
Как ви звучи..?[quote author="С7АЛК3Р" date="1196589510"] Аз бих сложил нещо от рода на 2 базови дърпащи и 2…
Как ви звучи..?Мъртвата тяга много ми се иска да я включа,обаче заради проблеми с бъбреците имам и…
Как ви звучи..?Ми да горе-долу тва ми е целта. Ще гоня и покачване на телесна маса (не…
BCAA+ BiogameBest Body Nutrition? Тези стават ли?
Декстроза[quote author="Nosferatu" date="1195501388"][quote author="Barovski" date="1195450766"]Благодаря много на всички! Днеска най-сетне си намерих глюкоза на прах.…
ДекстрозаБлагодаря много на всички! Днеска най-сетне си намерих глюкоза на прах. Разфасовка 75гр - 87ст.…