Елена

[quote author="Блажка" date="1549372417"]Какво е “хормонални обусловен “ глад и в какво се изрази ? Тоест…

След 2-3 дни "хормонално обусловен" глад, условно казано , от днес…

[quote author="Joe Musashi" date="1549195261"]Някой знае ли дали тривитаминолът може да се пие от хора ?…

Аз миналата седмица си купих един панталон, който ми е малко тесен, но знам, че…

[quote author="Кико Сан" date="1549132566"]Ели, много ти благодаря за съвета и трезвото мнение. То аз изпробвах.…

Било ти е зле, а кафето в такива случаи прави нещата още по-зле. От опит…

Много добре изглеждаш, Мария! Браво!

[quote author="Radost" date="1549098070"]Браво, Ели, това си е доста за няколко месеца. Продължавай да се мотивираш,…

Една контролна снимка - като кифла в асансьора. Там огледалото…

И при мен нещата вървят, макар и вече по-бавно. За януари имам свалени ок. 1.5…

Остава вариантът с българска закваска - една приятелка тук прави "истинско" кисело мляко и ще…

Благодаря, Марги! Ще търся друга закваска.

Едва ли има крайна дата за записване. Днес е 1 февруари, а това е една…

"Остатъци" си е подходяща дума в случая. "Вкусен ужас" -…

[quote author="Margi" date="1549025811"]Това че не е кисело, ме означава че няма полезни бактерии. Ацидофилното мляко…

Да, Марги, явно е така, за съжаление. Има вкус на... нещо между сметана и каймак…

Значи за вчера (продължение): - салата рукола със зехтин и балсамико, 80 г киноа, 45…

[quote author="Boby_" date="1549006063"][strong]Обобщение за януари 2019[/strong] За януари съм свалил 2,6 кг - от 121,7…