Колекционер,продавач и купувач на грамофонни плочи/касети
[quote author="Thrash" date="1288510218"]Овцо, някога да си пробвал нещо по-различно от сплитове и диети с абревиатури…
Програма за отслабване[quote author="Thrash" date="1288463903"]Нима? Аз пък мисля, че без подходящи тренировки, ще видиш отслабване през крив…
Разнообразие в тренировките + кардио[b]30/10[/b] Днеска ако не съм погълнал 3000 к. на. И то само лайняна храна ама…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEстранно, на мен ми се стори че почиваш около минута но не и 30 сек.…
Презареждане[quote author="a.k.a The Boss" date="1288283405"] Да, ще смесвам 1 доза PW и една доза PIT…
Разнообразие в тренировките + кардио[b]29/10[/b] 1.доза протеин + 1 банан 2. 4б+1ж + 50 гр. овес с кисело мляко…
Разнообразие в тренировките + кардио[b]28/10[/b] 1. доза протеин + 50 гр. овес 2. 4б+1ж 3. 1 кафе 4. 150…
Разнообразие в тренировките + кардио[b]27/10[/b] 1. доза протеин 20 мин след това доза PW 2. 80 гр. овес с…
Презареждане[quote author="Делев" date="1288176655"]какво е PW+PIT[/quote] Purple Wraath + Purple In Train
Презареждане[quote author="a.k.a The Boss" date="1288165285"]Ето това чака да бъде започнато:Но чак след около месец. До…
Разнообразие в тренировките + кардио[b]26/10[/b] 1. доза протеин + 50 гр. овес 2. 4б+1ж 3. 1 кафе 4. 120…
Програма за гърди сила[quote author="Cabron" date="1286690489"]Благодаря Ви за съветите. Просто искам да вдигна силата на гърдите, пък и…
Разнообразие в тренировките + кардио[quote author="Rikoo" date="1288031871"]E баси, къде толкоз евтино е ;)[/quote] Извън България ;) Сега в момента…
Разнообразие в тренировките + кардио[quote author="Калоян Цонев" date="1288030500"]Да, откъм пари ми беше мисълта :)[/quote] Значи една кутия барове (12…
Разнообразие в тренировките + кардио[quote author="Калоян Цонев" date="1288017176"]Тези протеинови барове на далавера ли са ти или просто си си…
Разнообразие в тренировките + кардио[b]25/10[/b] Разпускащ ден днеска 1. доза протеин + 1 банан 2. 5б+1ж 3. Тренировка PW+PIT+Jack…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="everytime we touch" date="1287986162"] П.П. Кой от хората даващи съвети има по-внушителна физика от…
Разнообразие в тренировките + кардио[b]24/10[/b] 1. доза протеин 2. доза PW 3. 60 гр. овес с кисело мляко 4.…
ШЕСТ ДНЕВНА ПРОГРАМА!!!Сплита ти е добър, но сложи почивен ден след гърди и почивен ден след гърба…
Разнообразие в тренировките + кардиоДа попитам, че малко съм озадъчен как да приема PW в нетренировъчни дни. До преди…