nenb1_10

[quote author="Oranje" date="1300373322"][quote author="nenb1_10" date="1300373096"]Благодаря за вниманието и за отделеното време. Много ми помагате. Ако…

[quote author="ralista" date="1300373180"]Добре е че си се усетила. Според мен вместо да пускаш много теми…

[quote author="Boby_" date="1300372254"]Първо нека сметнем колко е минимумът от калории, необходими за поддържане на жизнените…

[quote author="ralista" date="1300372742"]В една друга тема, пусната от теб през ноемwри месец пишеш, че тежиш…

[quote author="Boby_" date="1300371056"][quote author="nenb1_10" date="1300370558"][quote author="Boby_" date="1300370121"][quote author="nenb1_10" date="1300370017"]Хора, имам нужда от малко помощ. Явно…

[quote author="Boby_" date="1300370121"][quote author="nenb1_10" date="1300370017"]Хора, имам нужда от малко помощ. Явно не се храня както…

Не съм на никаква диета сега, просто искам да се храня здравословно и да не…

Може ли въпрос по темата: Черния шоколад подходящ ли е за след тренировка, или мазнините…

Макар и късно мерси за мненията. Ходих на лекар и се изследвах. Междувремнно свалих още...Сега…

целта ми е да си задържа килограмите :)

супер1 много ми харесаха. Стават ли за вечеря към 19 часа между другото?

мерси, хора...наслаждавам му се с кеф :) макар че все още не смея да ям…

каква е разликата? има ли голямо значение или мога да си ги доям тези :Р…

http://www.quaker.co.uk/traditional Взех си от тези. Какво мислите - на 40гр порция - 20гр въглехидрати :):)…

МЕРСИИ МНОГО :):)

Благодаря за отговора :):)

[quote author="Владимир8507" date="1299677506"][quote author="nenb1_10" date="1299676370"]мерси за мненията. значи преди фитнес / закуска намазана пълнозърнеста филийка…

мерси за мненията. значи преди фитнес / закуска намазана пълнозърнеста филийка с фъстъчено масло би…

мерси за мненията, За пушената риба: взех си колкото да разнообразя. Не смятам да карам…

[quote author="Anelia" date="1289705614"]И трите са добре :)[/quote] А пушената сьомга/скумрия могат ли да присъстват в…