Ясно- аз кафяв ориз не съм ял до сега де може и да е много…
Дневника на един хейтърМаникен! Ама як!
Augmented - no arms [M&E]Аз имам белези по краката- иначе кат зяпам трибойците в залата сите са одрани :D
Augmented - no arms [M&E]Без да разбирам много- мисля че е добре, но не виждам положението на пръстите на…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Е ще направиш повече оризец и после ще притопляш или не си фен : )
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 7:30- 4 яйца, 60гр овес, 150гр банан, 10гр мед, омега 3 14:30- 250гр свинско,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСутринта не- в 5 евентуално, ако е много жега и се зоря повечко... аз малко…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХодя на работа ;) Избягвам всякакъв род задръствания и светофари, второ не харча пари за…
Holdin' It DownМного ти е малко храната ми се види!
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 7:30- 4 яйца, 30гр масло, омега 3 13:30- 250гр свинско, 200гр сметана 19:30-250г свинско,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕто няколко снимки... квот се види види- 14+% мас 73кг 183см 'ко щеш... И една…
Предизвикателството на треньорите 5 (от Slavko)Аз си предпочитам бърпита :D
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребно[quote author="junkhead" date="1313518641"]Аз преди две седмици взимах гръцка суроватка на 23 лв/кг, внасят и американска…
Лаф моабет - том пети[quote author="Андриан К" date="1313522747"]Да не визираш "Следващия"? :D[/quote] Ако говориш на мен- да... @mayasy винаги…
Дневника на един хейтърАве ти ставаш престъпно як :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоФит дейа ве работи нещо, но храната е така- утре ще я сметна: 7:30- 4…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено2х5км колоездене [strong]***Тренировка: клек- 20х85кг раменни преси с дъмбели- 8х15кг 8х17,5кг 8х20кг гребане с щанга-…
Лаф моабет - том петиЕ аз се спрях на време, ама то все едно на стената говориш/пишеш- просто хората…
Лаф моабет - том петиМного бавни хора има в тоя форум... аз само един визирам де...
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноРаботят си- колега от работата пазарува от там скоро, а и познавам човека който сипва…