Ще прочета статията и ще ги почвам нещата : )
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоМишо, благодаря за включването : ) Значи в ден 3 почвам с пауър клийн- тоест…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоПиша го зареждащ/нулев/хаотичен ден... отивам в Строежа на рок вечер и ще концентрирам с концентрат...
Дневника на един хейтърКак правиш раменни преси на портален скрипец?
Лаф моабет - том четвъртиЕми дизел не знам- за бензина говоря. На карбураторен двигател може да е добре и…
Лаф моабет - том четвъртиОнзи ден изказах положително мнение за горивата на ромпетрол- в частност 95... еми връщам си…
Разширение на функционалността харесвам (подкрепям)Аз също съм на мнение, че беше по-пригледно, когато на форумната "стена" се индикират само…
Правилно ли е да се смесват протеини с различна скорост на усвояване?на меда идеята не му ли е по-скоро така наречения insulin spike?
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!при старание и нос може да иде :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоМитко, сега те разбрах какво имаш предвид, но случая не е съвсем такъв- тоест в…
Съботно-неделна тренировка в СофияДнеска се получи чудесна тренировка в чудесна компания!
МонолозиНе иска да обръне гумата 2-3 пъти :D и това е!
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоС мен се запозна :) Какво точно визираш под плътност, защото не съм убеден, че…
Алкохол и силамои познати са твърдяли, че могат да се бият с господ, разбира се това след…
Лаф моабет - том четвъртиАз вече червенея- преди седмица бях на къс ръкав, сега на потник и в момента…
Дневникът на МаяАз не съм голям спец, ама за клека краката на нивото на раменете може и…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоГипс, добре не съм дебел skinny fat съм... корема- това, от което мрънкам, че не…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЩото вече пробвам 3 вариант на циклично хранене и не знам кой общо метод на…
ЩангьиеБраво- чудесно си се справил!
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана и вещества: 9:30- 5мг йохимбин, 3гр бета-аланин, 3гр КЕЕ, 5гр джак *** 13:00- свинско…