Бойко

Тази идея ми допада! Ще се включвам редовно :D ако се наложи, за да я…

Благодаря за ценната информация- ако не мине до няколко дни ще взема... По точка 2…

Е това не е малко! В същност ти колко седмици си изкарал?

http://www.youtube.com/watch?v=CNip8ZEesow ако ме разбирате!

Ако исках да имам по-обективно мнение не трябаше да взимам добавки. Иначе сега възстановяването ми…

Спокойно може да се тренира с по-малко въглехидрати- и пак има прираст в силата...

Oh crap... днес се събудих с много гадна болка в предмишницата, а и менно самата…

Ама те си трябват и 1-ци... не става иначе... ПП Браво бе! Една вечер ме…

Няма да го спра- вероятно просто няма да го публикувам- не съм решил още...

Ще извиняваш за начина, по който ще го кажа, но: [i]Жено, ти не си добре![/i]…

Ве краката дърпат ммного протени!

[b]Protein cycling - high intake 21/21[/b] 8:30- 100гр овес, 400гр кисело мляко, канела, 10гр халва,…

Аве, Траш, мен ме дразнеше пубертете и да живея с наще... е сега е по-зле…

Нацепени са! :D

фокусирай се над думата "целогодишно" и тогава помисли дали за твоя тип тренировки става дума.…

А поне бедро :D

http://apps.facebook.com/swpppoqnmmqamqddt/?ref_6w=f_quote&ref=mf ама не знам дали така ще стане :D

http://www.youtube.com/watch?v=h4sJaLIYAZM&feature=player_embedded

Да този тийзър си свърши работата :D ПП Много спамя- трябва ми личен живот :D…

Аз лично след всекидневната ми закуска спокойно мога да не ям 5-6 часа без да…