100 водка и 2 бири... става въпрос че в просъница май съм станал и свършил…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[b]Ден 26/84[/b] Храна: 11:00-закуска- 300гр кисело мляко,50-60гр овес, 40гр протеин, 1/2 банан, 10 гр черен…
Korpusito’s LOG Beach BuildingБлагодаря! Ще посетя : )
Korpusito’s LOG Beach BuildingОт къде си пазаруваш баровете? Аз взимам от кауфланд, но има само гадната ванилия... на…
Лаф моабет - том първиИ на мен ми е трудно да си следя мисълта понякога... може би просто се…
Лаф моабет - том първиинтересно ми е щото е срещу на-с 7 лева тренировката... а аз давам 14 за…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[b]Ден 25/84[/b] Храна: 8:30-закуска- 300гр кисело мляко, 90-100гр овес, 2 яйца, 50 гр кашкавал 13:00-200…
Лаф моабет - том първиЗа фитнес център Младост ли говорите?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоE сигурно, но съм далеч от идеалите ми... дори от реално постижимите неща съм далеч...…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[b]Ден 24/84[/b] Храна: 8:00-закуска- 300гр кисело мляко, 90-100гр овес, 40гр протеин, 5h, черен шоколад. 12:30-1/2…
Лаф моабет - том първиХах не че не е... просто то носи само и единствено комфорт на мен самият,…
Лаф моабет - том първиНаистина го бива. Аз правя пролетно почистване... пък после ще ида до университета да свърша…
Лаф моабет - том първиКак сте в петък? : )
Лаф моабет - том първиВлезни някъде па си чети... 60% от машинните инженери, а и не само те са…
Лаф моабет - том първиНе се филмирай толкова... ще успееш по малко но постоянно, за да не се натрупва…
Лаф моабет - том първичовече вие от ТУЕС се оправяте много добре, поради няколко факта - гърчат ви яко…
Дневник на Дъ-то - повече мускули, по-малко сланинаФакт... пробваш и виждаш кое е най-доброто за теб съобразявайки се различните фактори. Действай! :…
Дневникът на СтоянВинаги има какво да се желае, но щом при твоето чистене си качил и доволно…
Дневник на Дъ-то - повече мускули, по-малко сланинаЗащо не правиш гърдите с бицепса, а гърба с трицепса? Мисля, че ще натовариш по-оптимално,…
Дневникът на СтоянЩе обобщиш ли резултатите след 12те седмици... за плъх като мен това означава сухи цифри…