[b]Ден 11/84[/b] Храна: 9:30-закуска- 3/4 кисело мляко, 90-100гр овес, 30гр протеин, 10гр халва 13:00- 200…
Лаф моабет - том първиТраш, благодаря! Разведри ме малко... http://www.youtube.com/watch?v=tly1VRUVvH4 пускам тази и заспивам...
Лаф моабет - том първиБоли ме шмайзера... дайте нещо депресарско за слушане... е в такива моменти ми иде да…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[b]Ден 10/84[/b] Храна: 9:30-закуска- 3/4 кисело мляко, 90-100гр овес, 30гр протеин, 10гр халва 13:00- 200…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТе не бяха ли изследвали 65% ния? или аз се бъркам... е 75 си е…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСега е мой ред за кажа защо? Знам, че изварата е по-добър вариант, но не…
Дневник на DrakenИ аз от тях праскам... 2,50 колко един мазен дюнер... а има 35 протеин и…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕ какво да кажа- 10,30 килото... 80%, реално колко са никой не знае :D... не…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоОт ПИКО 80% гръцкият... целта е още 30 грама протеин щото с тия преди това…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕ за 1 седмица едва ли може да подейства толкова : ) Ама да речем,…
Лаф моабет - том първиХахах случва се : ) ходи лягай и си пусни Пинк Флойд...
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[b]Ден 9/84 [/b] Храна: 10:00-закуска- 3/4 кисело мляко, 90-100гр овес, 30гр протеин 13:00- 70-80гр мусака,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕй ме на на 10.IV.2010- айде и аз да сложа една снимка... май месец като…
Системи за сила: 5х5Споко, много сме с лош и бавнопрогресиращ лег...
Лаф моабет - том първиhttp://www.youtube.com/watch?v=23Cca-7UX-E айде поздрав всички "железари", каквото и да означава това : )))
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[b]Ден 8/84[/b] Манжда: 9:30 закуска- 3/4 кисело мляко, 90-100гр овес, 30гр протеин 13:30- 200гр леща,…
Лаф моабет - том първиСамо месене на истински "мекици" хахаха... е*баф са в простака Инспект, днес корема се пропуска…
Дневник на Vip4etoСлаба храна ergo слаба имунна система- в 14:30 храненето е много стабилно, ама другите...
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаНе се заяждам, просто питах щото може да има нещо дето не споменаваш : )
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаКъде ги събра 100?