Иван П.
на 33 години
Клек: 1х90 - 1х90 - 2х90 - 10х70 - 7х70 - 7х70 Тяга: 1х140 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 05.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "7:00" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр) и малко какао Кашкавал…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Набиране надхват: 4х32 - 3х32 - 3х32 - 10х10 - 7х10 - 7х10 Кофи: 5х32…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 04.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "6:30" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр) и малко какао Кашкавал…
The 42 ![quote author="Juls" date="1399117488"]ПетЪре,трябва да се види на фона на ЦЯЛОТО ТЯЛО как стои 54 ръка…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”- Заден АТГ клек: 1х90 - 1х90 - 1х90 - 10х65 - 10х65 - 8х65…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 03.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "3:30" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр) [strong]#2 "07:30" [/strong] 700гр…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”8 дни вдигнати калории и 4 тренировки за това време... + 3 кг :) Ще…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”ТРЕН - Набиране подхват: 5х30 - 5х30 - 10х10 - 7х10 - 7х10 - HSPU:…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 02.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр) Зайче и сини сливи…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 01.05.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр), каймак от прясно мляко…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 30.04.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр) Прясно сирене Узряло сирене…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 29.04.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр) Едно огромно кюфте Прясно…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Трен: - Набиране раменен надхват: 10х10 - 8х10 - 6х10 - 5х10 - Кофи: 10х10…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 28.04.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Сусамов тахан (150гр), мед (40гр) Дроб на фурна Прясно…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 27.04.2014[/strong][/size] [strong]Храна:[/strong] [strong]#1 "" [/strong] Сусамов тахан (200гр), мед (40гр) Дроб на фурна Прясно…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Виждал съм :P Жал ми е да ги заварявам, затова ще ги пробвам така и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Не са ли стабилни ? До колкото си спомням, при теб са същите :P ?…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Да се похваля какво си взех (nmuchfun) Вдигнах храната. . .сега остава да започне да…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Мерси, Боби :) Днес храната е: Агнешко с дроб сърма, малко парче домашна торта, сусамов…