Иван П.
на 33 години
Днес пак не съм тренирал. От 3 дни се мъчи да ме хване грипа :-Р…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Вчера не съм тренирал и не успях впиша останалите две хранения преди повече от година
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 18.01.2018 Закуска: Телешки колаген Мурсалски чай с какаови люспи и мед Тиква, мед, тахан,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 17.01.2018 Закуска: Авокадо Орехи Натурални маслини Кайма от свинско и телешко с козе масло…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 16.01.2018 Закуска: Телешки колаген Мурсалски чай с люспи от какаови зърна и мед Квасен…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”2 дни си дадох почивка и не съм тренирал. Храната ще я вписвам поетапно, иначе…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 12.01.2018 Военна 18х37 7х55 12х40 Клек 21х52 6х80 13х65 Храната по стандарт преди повече от година
Как разтваряте Магнезиевия цитрат ?Затопли водата и се разтваря
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 11.01.2019 Закуска: Кайма от свинско и телешко месо Квасен хляб Козе кашкавал и сирене…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 10.01.2019 Закуска: Бульон от кокошка Месо от кокошка Квасен хляб Ферментирали зеленчуци По обяд:…
All aboutСаше, имам 6 такива ластика: - Жълт - Червен - 2 черни - Лилав -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Вчера не съм тренирал. Днес: 09.01.2019 Закуска: Квасен хляб с краве масло Кайма от свинско…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Благодаря ви много! Да ви се връща стократно :-) Вчера не съм тренирал. Днес: Набиране…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 05.01.2019 Закуска: Квасен хляб с кайма от свинско и телешко месо, чедър, козе сирене…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 04.01.2019 Закуска: Квасен хляб с кайма от свинско и телешко месо, чедър, козе сирене…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тренировката за днес: Едностранно трицепсово разгъване с черен ластик 20 17 Едностранно бицепсово сгъване с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 03.01.2019 Закуска: Квасен хляб с кайма от свинско и телешко месо, чедър, козе сирене…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес Военна 15х35 5х55 9х40 Клек 20х40 5х80 10х65
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Честита Нова Година! Набиране надхват 15 5х32 8х20 Кофи 20 6х50 10х32
Too Little, Too LateБоби, стягай се :-) Много си му отпуснал края! Новата година влезе, мобилизирай се!