Иван П.
на 33 години
Вчера ме болеше гърлото,днес: гърло,глава,мускулна треска,крампи,очите . . . температура + това от бързане и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 26.05.2013[/strong][/size] [strong]Тренировка #2[/strong] [strong]Бицепсово с щанга:[/strong] 15х40 - 10х40 - 7х40 [strong]Военна преса:[/strong] 15х40…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Баш там я хващам.Е,не точно толкова,но пак е в края. Ако говориш за вашите 32-ки,едната…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 26.05.2013[/strong][/size] [strong]Тренировка #1[/strong] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 Обяд - умерено[/strong] 5 яйца Мас Кайма Кифла с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 26.05.2013[/strong][/size] [strong]Тренировка #1[/strong] [strong]Обръщане на щанга:[/strong] 1х80 - 1х85 - 1х87 - 1х90 -…
Дневникът на Петър[quote author="Gogo" date="1369403004"][quote author="Old Timer" date="1369402833"]Военна преса - ... Краката са един до друг...[/quote] Някой…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]Тренировка #1[/strong] [strong]Преден клек с поемане на щангата от земята:[/strong] 2х80 - 2х90 - 2х90…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Петър" date="1369482075"][quote author="Иван П." date="1369481092"] [strong]#1 Обяд - умерено[/strong] Прясно мляко над половин литър…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 25.05.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 Обяд - умерено[/strong] Прясно мляко над половин литър 5 яйца Кайма…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Димитър Иванов" date="1369478492"]И аз ги мразя тези неща. Хубавото е, че поне има храна…
Дневник на Павел ВълковЧестит Рожден Ден, Павка ! Жив,здрав,много щастие,успех и всичко най-добро ти пожелавам (party)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Gogo" date="1369387606"][quote author="Иван П." date="1369363022"]Довечера балове,малове. . .хич не ми се ходи,ама какво да…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 24.05.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 Обяд - умерено[/strong] Свинско Сланина Сирене Кашкавал Маслини Мас Няколко яйца…
Too Little, Too LateПриятна почивка и да не забравиш да потренираш там (с биричките :) )
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]Тренировка #2[/strong] [strong]Преден клек:[/strong] 3х80 - 3х80 - 3х80 - 3х80 - 3х80 - поемам…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]Тренировка #1[/strong] Тяга: 3х130 - 3х130 - 3х130 - 3х130 - 3х130 Тръстър с 2-те…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=5][strong] 23.05.2013[/strong][/size] [strong]Хапване:[/strong] [strong]#1 Закуска - леко[/strong] Свинско 3 яйца Мас Сланина Сирене Кашкавал [strong]Тренировка…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Да,аз също го забелязах,затова качих клипчето(да видя дали коментарите ще съвпаднат с моите виждания).Също така…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Все пак ще го кача,да се види какво аджеба правя :) Това са първите 2,5…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Петър Стоянов" date="1369147315"]A какво стана с 3тото коте?[/quote] Най-малкото и най-любопитното. . .видях го…