Иван П.
на 33 години
[size=3][strong] 31.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Масло Какао Мед [strong]2.[/strong] Агнешко Домати Краставици Гъби Сирене Кашкавал Лук…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Danniii :)" date="1364660703"][quote author="Иван П." date="1364660210"]Нещо ми се губи храната :D Особено на 30.03.13.[/quote]…
I workout because I love my body- NOT because I hate itНещо ми се губи храната :D Особено на 30.03.13.
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Сложен въпрос ми задаваш :D М/у тези години още не съм бил роден. По фамилия…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тук удари на камък :D Аз съм добро момче и за мен само хубави неща…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Дам :) Майка ми и баща ми са от Раковски. Тази година има голяма разлика…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong]Кофи на халки:[/strong] 13 - 6х20 - 5х20 - 5х20 - 10 [strong]Набиране подхват:[/strong]…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 30.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца Малко бял хляб Мас Сирене Прясно мляко Мед [strong]ТРЕН[/strong]…
Дневникът на МирославТи гледай да се оправяш бързо,пък на свалянето майната му :) Килограми си качват,здравето е…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]ТРЕНИРОВКА[/strong] [strong]Тяга:[/strong] 10х60 - 5х100 - 3х130 - 3х130 - 3х130 - 3х130 - 3х130…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Сутринта ги брах :D Сега отивам с въглищата да се разправям и после ще тренирам.…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="LOSER_X" date="1364561163"]Хвани се и понабирай малко :D[/quote] Щях,но реших да го пропусна :P Утре…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Чичо Митко... :D Чудя се само,защото ми се претоварват раменете.Едно от дневните ми задължения (свързани…
Купувам олимпийски лостОтносително е :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong] 29.03.2013[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца Малко бял хляб Мас Сирене Прясно мляко Мед Масло…
Купувам олимпийски лостТемата може да се трие :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”В продавалник има пудовка 16кг за 35лв :P Офертата е бонбонче,ако на някой му трябва…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Винаги съм тренирал с мерак и то много голям,смятам тенденцията да се запази,само да съм…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=4]ТРЕНИРОВКА[/size][/strong] с лостчето :P Набиране подхват: 10 - набиране надхват 10 - суинг 10х20 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Мерси,мерси :P Имам преобразувател,грес,феролит. . .всичко е подготвено,само чакам времето да се оправи и действам…