Иван П.
на 33 години
[strong][size=3]ТРЕНИРОВКА #A [/size][/strong] [strong]Тяга:[/strong] 5х130 [strong][size=5]/[/size][/strong] 3х150 [strong][size=5]/[/size][/strong] 2х170 [strong][size=5]/[/size][/strong] 2х170 [strong][size=5]/[/size][/strong] 5х160 [strong]------------[/strong] [strong]Клек:[/strong]…
Жените и мъжете - кой за кого трябва да се грижи?Спамери :D Пак ще заключат дневника. . .не разбирате от дума ей Ццц. Има лични…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”По ТВ7 дават,как се приготвят бабини зъби :)
The 42 !Преди няколко дни гледах по ТВ някакво предаване за бизоните. В момента, в който казаха…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]03.09.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Домашен хляб Домашно сладко от сини сливи Сирене Кашкавал Луканка Домашна торта…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Като се замислих сега,се сетих че всичко правих без почивка. . .а трябваше да направя…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=3]ТРЕНИРОВКА #Г [/size][/strong] [strong]Тесен лег:[/strong] 5х85 [strong][size=5]/[/size][/strong] 3х95 [strong][size=5]/[/size][/strong] 2х95 [strong]Нормален лег:[/strong] 8х75 [strong][size=5]/[/size][/strong] 7х75…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]02.09.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Свинско Масло Сланина Сирене Кашкавал [strong]Междинно[/strong] Сметана Мед Какао Масло 2 домата…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=3]ТРЕНИРОВКА #В [/size][/strong] [strong]Изхвърляне:[/strong] 4х55 [strong][size=5]/[/size][/strong] 4х55 [strong][size=5]/[/size][/strong] 3х60 [strong][size=5]/[/size][/strong] 2х65 [strong]Суинг:[/strong] 8х42 [strong][size=5]/[/size][/strong] 8х42…
Дневник[2015] - блуждаем сиНе се ослушвайте ей,накарайте го да светне в жълто. . . :D
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]31.08.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца Масло Сирене Домашна лютеница 3 филийки бял хляб [strong]Междинно[/strong] Сметана…
All aboutШшш . . .и аз съм изпуснал :D Честит Имен Ден Саше ! Жив и…
Animal Pak - какво още ?Предупредих ви,че ще има смях :D
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Norby’s вече е част от bb-team :D Който е преглеждал 3-я ми пост на тази…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=3]ТРЕНИРОВКА #Б [/size][/strong] [strong]Набиране с тежест:[/strong] 5х51 [strong][size=5]/[/size][/strong] 3х51 [strong][size=5]/[/size][/strong] 2х61 [strong]Тръстър:[/strong] 5х60 [strong][size=5]/[/size][/strong] 3х60…
Фитнес и татуировки[quote author="Николай Маринов" date="1346192014"]]И търся една картинка. На един питбул и в устата му щанга…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]29.08.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 5 яйца 4 филийки бял хляб Сирене Масло Мед 2 бонбона Бисквитки…
Дневникът на Вики :)Майче си човек на крайностите :D От крайно здравословно хранене,към крайно нездравословно. . . Нека…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Никакви грижи :P Аз не пия,така че без проблем мога да те докарам/закарам. . .заклет…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=3]ТРЕНИРОВКА #A [/size][/strong] [strong]Клек:[/strong] 5х90 [strong][size=5]/[/size][/strong] [color=red]1х140[/color] [strong][size=5]/[/size][/strong] 5х110 [strong][size=5]/[/size][/strong] 3х120 [strong][size=5]/[/size][/strong] 3х120 [strong]Тяга:[/strong] 5х120…