Иван П.
на 33 години
Въпрос на свикване е,ако започнеш малко по малко да орязваш хляба,след време се стига до…
Дневникът на gogata2427В строителния ли си. . .ах мамата си. . .това училище :D На мен не…
Дневник на JikataJika,рецептата с яйцата,маслото и сиренето е трепач,аз прибавих и малко кашкавал :P Реших да се…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Уау :D 150гр хахах,какво правиш бре човеко:P Аз хапвам по мъничко,за целия ден да е…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]18.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Свинска пържола , 3 яйца на очи , масло , сирене ,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]17.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Свинска пържола , сиренe , кашкавал , сланина , 3 яйца на…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]16.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Свинска пържола , сиренe , 3 яйца на очи , масло ,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=5]Тренировка:[/size][/strong] Клек [strong][size=5]/[/size][/strong] Полулег с щанга 10х50 [strong][size=5]/[/size][/strong] 10х50 10х50 [strong][size=5]/[/size][/strong] 10х50 10х70 [strong][size=5]/[/size][/strong] 10х70…
Лаф моабет - том шестиАз съм още на 42-ри номер :D Значи има още да ми растат хахаха :D
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Идеално ще е,но не съм сигурен дали ще мога да дойда :/ Не мога да…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”И мен ме радва,леко ми е на корема,а същевременно се чувствам сит. Постопил съм малко…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]15.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Свинска пържола , сиренe , сланина , 3 яйца на очи ,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=J5tKSeSF8-w[/youtube] Нещо ободряващо,за добро утро (sun) По-късно ще опиша хапването в същия пост. [size=3][strong]14.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong]…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]13.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Кайма , сирене , кашкавал , 3 яйца на очи , масло…
Too Little, Too LateНаправо ми стана жал,за конското :/
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong][size=3]Тренировка вкъщи:[/size][/strong] - Бицепсово с щанга - Чуково с дъмбели - Набирания с всевъзможни хватове…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]12.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Малко кайма ,пилешки дробчета , сирене , 3 яйца на очи ,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ами,не. Слагам каймата в една тава,като я притискам по дъното,да стане като блат на торта/пица.После…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]11.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 2 филийки Вита с кайма , сирене , 3 яйца на очи…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[size=3][strong]10.02.2012[/strong][/size] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] Кайма , 3 яйца на очи , масло , 2 маслини ,…