Иван П.
на 33 години
Уморих се докато се докопам до отговора,с моя интернет :D 1 час ми зарежда форума,после…
Изневерявате ли?Имам приятелка от 4 години,даже малко повече от 4.Никога не съм и няма да направя…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]19.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] *3 филийки Вита,намазани с кайма* , 3 яйца , 100гр сирене. [strong]Тренировка[/strong]…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]18.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] *2 филийки Вита,намазани с кайма* , 3 яйца , 100гр сирене ,…
Дневникът на Иван ШишмановУспех Ванка *адаш* :P Ще следя,дано само да не стане като с първия дневник :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]17.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 90гр кюфтета смес * свинско,телешко,сланинка* , 3 яйца , 100гр сирене ,…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!То хубаво е написано по програмата на Poliquin,но се предполага че тези програми не са…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Защо не опиташ да го правиш така : http://www.youtube.com/watch?v=v7WRsQDjsEc&feature=related Натоварването е уникално,самото упражнение не позволява…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]16.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 55гр кюфтета смес * свинско,телешко,сланинка* , 3 яйца , 100гр сирене ,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]15.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 1 портокал , 100гр сурови ядки *кашу,бадем,фастък* , 3 филийки Вита ,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Вече 4-ти ден никакъв глад за сладко,което е много добре. Надявам се занапред да остане…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]14.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 1 портокал , 100гр сурови ядки *кашу,бадем,фастък* , *2 филийки Вита,намазани с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]13.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 1 портокал , 50гр сурови ядки *кашу,бадем,фастък* , *4 филийки Вита,намазани с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]12.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 1 портокал , 100гр сурови ядки *кашу,бадем,фастък* , 1 филийки Вита ,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]11.12.2011[/strong] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 1 портокал , 1 банан , 200гр риба тон , 6 филийки…
Лаф моабет - том шестиЗа онлайн магазина ми е ясно,че пращаш линка,но за физическия им казваш сайта и те…
Лаф моабет - том шестиНякой може ли да ми каже,как стоят нещата с Price Match,във физически магазин ?
Дневник[2015] - блуждаем сиЗа креатина Optimum Nutrition . . .разфасовката от 600гр. Не е скъп,марката е доказана,микронизиран е…
Дневникът на Велико ИвановМоята женичка се оплаква,че съм много едър,дори ми вика Мечо. . . :D Извода е…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”2 дни вече съм болен. . .до скоро поддържах 38-39 градуса температура,в момента е 37,6…