Иван П.
на 33 години
[strong]30.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 27[/strong][/color] Ориза е 250гр * в сурово състояние*. Катмите са:…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]29.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 26[/strong][/color] Ориза е 250гр * в сурово състояние*. Катмите са:…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]28.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 25[/strong][/color] Днес пак няма да описвам нищо. Баща ми го…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Едно бързо включване,преди да си легна :] Скоро започвам следните неща: - Beta-alanine - Ензими…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]27.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 24[/strong][/color] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] Този ден няма да го описвам. Цяла вечер…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]26.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 24[/strong][/color] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 120гр месо , 2 яйца , *4филийки…
ЦХ и тренировки разниНе те ли е страх да правиш единички ? Хубаво си чешеш егото,обаче травмите стават…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]25.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 23[/strong][/color] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 1 мини кексче , 60гр овес ,…
Лаф моабет - том шестиПри опит да вляза в Gohard ми изписва: Forbidden You don't have permission to access…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Благородно ти завиждам,че е домашно :] Аз рядко имам късмета да е домашно.По едно време…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]24.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 22[/strong][/color] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [url=http://www.bb-team.org/recipes/4110_lesni-zarneni-barove-sas-susheni-plodove#axzz1eVpejZ2B]Лесни зърнени барове със сушени плодове[/url] - 150гр…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): ДесоМисля,че тези дни ще си правя пица :D Как не ви е срам така вкусно…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Знам,за какво става въпрос,точно за това те попитах. В началото на месеца и аз имах…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Детралекса,с каква цел го пиеш :] п.с. Грешка . . .ти си писал детрал[strong]А[/strong]кс,а аз…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Този път се заредих не с 30,ами с 40кг месо (party) Сега ще се опитам…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]23.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 21[/strong][/color] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 1 еклер , 150гр месо , *4…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]22.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 20[/strong][/color] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 100гр овес,200гр кисело мляко , 1 грейпфрут.…
All aboutТъкмо си мислех,че само аз съм мръзнал в залата днес :D Докато правих суперсериите с…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Преслав ДодевДатата :P
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[strong]21.11.2011[/strong] [color=purple][strong]Креатин: OFF / Ден 19[/strong][/color] [strong][size=5]Храна:[/size][/strong] [strong]1.[/strong] 140гр месо, * 4 филийки Вита,с масло,сирене…