Broker ; Upravitel na DMG punkt
пиша за самата тема, не за финансите ... :) значи преди месец започнах тренировки във…
Как да кача някое друго килце?приятелю , и аз си мислех че немога да кача килограми , но ... след…
Протеинако си набавя достатачно протеин от храната , може да се обезсмисли взимането на синтетичен…
Болка в раменете?значи тя се получи савсем скоро преди 3-4 дена някаде , в деня след тренировката…
Гърди-бицепс и гръб-трицепс или обратното?[quote author="bugatibugati"][quote author="CATuPA"][quote author="M16"][quote author="CATuPA"]аз лично тренирам гърди - бицепс (1-ви ден ) гръб -…
Гърди-бицепс и гръб-трицепс или обратното?[quote author="M16"][quote author="CATuPA"]аз лично тренирам гърди - бицепс (1-ви ден ) гръб - трицепс (2-ри…
Тренировка + начин на хранене[quote author="boxerg"]Изясни малко повече какво питаш за начина на трениране(не го разбрах това с 2…
Гърди-бицепс и гръб-трицепс или обратното?аз лично тренирам гърди - бицепс (1-ви ден ) гръб - трицепс (2-ри ден )…